醫(yī)生回答
申劍 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
腰椎間盤(pán)脫出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)脫出通常由長(zhǎng)期勞損、外傷、退行性變、遺傳因素等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床平臥，避免彎腰和負(fù)重活動(dòng)，減輕椎間盤(pán)壓力。
2、物理治療牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，超短波等理療有助于消除神經(jīng)根水腫，推拿需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素如地塞米松。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單側(cè)神經(jīng)根癥狀，開(kāi)放性椎間盤(pán)切除術(shù)用于嚴(yán)重鈣化或復(fù)發(fā)患者。
恢復(fù)期可進(jìn)行游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免久坐久站，使用腰圍保護(hù)腰椎，控制體重減輕椎間盤(pán)負(fù)荷。
