洗完頭頭皮癢一撓就癢可能與洗發(fā)水刺激、頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染等因素有關(guān)，可通過(guò)更換溫和洗發(fā)產(chǎn)品、保濕護理、藥物治療等方式緩解。

部分洗發(fā)水含強清潔成分或致敏添加劑，可能破壞頭皮屏障。建議更換無(wú)硅油、弱酸性配方的洗發(fā)水，避免含硫酸鹽類(lèi)表面活性劑的產(chǎn)品。

頻繁燙染、過(guò)度清潔或環(huán)境干燥會(huì )導致頭皮角質(zhì)層水分流失。洗頭后可用含神經(jīng)酰胺的保濕噴霧，水溫控制在38℃以下，減少吹風(fēng)機高溫刺激。

可能與馬拉色菌過(guò)度增殖、皮脂分泌異常有關(guān)，表現為紅斑伴黃色鱗屑?？勺襻t囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或吡啶硫酮鋅洗劑進(jìn)行抗真菌治療。

頭癬等感染需通過(guò)皮膚鏡或真菌培養確診，表現為環(huán)形脫屑斑塊。臨床常用特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物，嚴重者需口服伊曲康唑。

日常避免抓撓頭皮，減少辛辣飲食攝入，若持續瘙癢伴脫發(fā)、滲液需及時(shí)至皮膚科就診。