張博 副主任醫師
摔跤后屁股著(zhù)地引發(fā)的腰痛多數可以活動(dòng)，但需警惕腰椎損傷、肌肉拉傷、骶髂關(guān)節錯位或骨質(zhì)疏松性骨折等潛在問(wèn)題。
1、肌肉拉傷臀部或腰部肌肉因外力沖擊出現輕微撕裂，表現為局部壓痛和活動(dòng)受限，可通過(guò)熱敷和休息緩解。
2、腰椎小關(guān)節紊亂外力導致腰椎小關(guān)節錯位，引發(fā)銳痛和活動(dòng)障礙，需手法復位或物理治療改善癥狀。
3、骶髂關(guān)節損傷骶骨與髂骨連接處因撞擊發(fā)生炎癥，疼痛放射至腰臀區，可通過(guò)抗炎藥物和骨盆穩定訓練恢復。
4、椎體壓縮骨折骨質(zhì)疏松患者可能出現椎體輕微骨折，需影像學(xué)確診后采用支具固定或椎體成形術(shù)治療。
建議48小時(shí)內冰敷疼痛部位，避免劇烈扭轉動(dòng)作，若疼痛持續加重或出現下肢麻木需立即就醫。
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