申劍 主任醫師
頸椎牽引一般每次20-30分鐘，實(shí)際時(shí)間受到牽引方式、病情嚴重程度、個(gè)體耐受性、醫生建議等多種因素的影響。
1、牽引方式：持續牽引通常單次不超過(guò)30分鐘，間歇牽引可適當延長(cháng)至45分鐘，需根據設備類(lèi)型調整。
2、病情程度：輕度頸椎病可短期牽引15-20分鐘，神經(jīng)根受壓嚴重者需延長(cháng)至30分鐘并配合其他治療。
3、個(gè)體差異：年輕患者耐受性較好可適當延長(cháng)時(shí)間，老年人或骨質(zhì)疏松者需縮短至15-20分鐘。
4、醫囑調整：治療初期從10分鐘逐步增加時(shí)長(cháng)，出現頭暈惡心等不適需立即停止并咨詢(xún)醫生。
牽引后應保持頸部制動(dòng)休息，避免突然轉頭或提重物，配合熱敷和頸部肌肉鍛煉效果更佳。
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2025-10-05
