許瑞英 主任醫師
新生兒睡覺(jué)不安穩扭動(dòng)哼唧可能由生理性腸絞痛、睡眠周期轉換、環(huán)境不適、胃食管反流等原因引起,可通過(guò)調整喂養方式、改善睡眠環(huán)境、拍嗝排氣、就醫評估等方式緩解。
1、生理性腸絞痛:新生兒胃腸發(fā)育不完善可能引發(fā)腸痙攣,表現為睡眠中扭動(dòng)哼唧。建議家長(cháng)采用飛機抱、順時(shí)針按摩腹部幫助排氣,哺乳母親需減少豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物攝入。
2、睡眠周期轉換:新生兒睡眠周期短且淺睡眠占比高,周期轉換時(shí)易出現肢體抽動(dòng)和發(fā)聲。家長(cháng)無(wú)須過(guò)度干預,保持環(huán)境安靜黑暗即可,通常3月齡后逐漸改善。
3、環(huán)境不適:室溫過(guò)高、衣物過(guò)厚或尿布潮濕等會(huì )引發(fā)不適扭動(dòng)。家長(cháng)需維持24-26℃室溫,選擇純棉透氣衣物,每2-3小時(shí)檢查更換尿布。
4、胃食管反流:賁門(mén)括約肌松弛可能導致奶液反流刺激食管,表現為弓背哭鬧。建議喂奶后豎抱拍嗝20分鐘,抬高床頭15度,嚴重時(shí)需就醫使用鋁碳酸鎂等黏膜保護劑。
觀(guān)察是否伴隨發(fā)熱、嘔吐、體重不增等癥狀,持續嚴重哭鬧需兒科排除乳糖不耐受、牛奶蛋白過(guò)敏等病理因素,日??蓢L試白噪音安撫。
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