葛劍 主任醫師
懷孕后胃部不適可通過(guò)調整飲食習慣、少量多餐、適度活動(dòng)和藥物治療等方式緩解。胃部不適通常由激素變化、子宮壓迫、胃酸反流、胃炎等原因引起。
1、調整飲食避免油膩辛辣食物，選擇清淡易消化的食物如粥、面條，減少胃部刺激。激素水平升高會(huì )降低胃腸蠕動(dòng)功能，導致消化不良。
2、少量多餐將三餐改為五到六餐，每餐控制食量，避免胃部過(guò)度充盈。增大的子宮會(huì )壓迫胃部，一次性進(jìn)食過(guò)多可能加重不適。
3、適度活動(dòng)餐后適當散步幫助消化，避免立即平臥。胃酸反流可能與孕激素松弛食管括約肌有關(guān)，保持直立姿勢可減輕癥狀。
4、藥物治療嚴重時(shí)可遵醫囑使用鋁碳酸鎂、硫糖鋁、雷尼替丁等胃黏膜保護劑或抑酸藥。胃炎可能與孕期免疫力變化有關(guān)，表現為上腹隱痛、惡心等癥狀。
建議孕婦穿著(zhù)寬松衣物，飯后兩小時(shí)內避免彎腰，睡眠時(shí)墊高枕頭，如癥狀持續加重需及時(shí)就醫評估。
懷孕咖啡色黏稠分泌物怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
懷孕期間大便顏色偏黑的原因一般有哪些
1個(gè)問(wèn)答
懷孕惡心吃什么好
1個(gè)問(wèn)答
12周是懷孕幾個(gè)月了
1個(gè)問(wèn)答
懷孕胃不舒服怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
懷孕多久后會(huì )出現早早孕試紙兩道杠一樣深
1個(gè)問(wèn)答
懷孕五個(gè)月出現胎停有什么癥狀
1個(gè)問(wèn)答
抑郁焦慮懷孕了會(huì )影響孩子嗎
1個(gè)問(wèn)答
懷孕快四個(gè)月胎盤(pán)低能同房嗎
1個(gè)問(wèn)答
懷孕40有點(diǎn)流紅怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
結扎對女性有傷害嗎會(huì )有后遺癥嗎
1個(gè)問(wèn)答
腳后跟癢脫皮是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
臉上痘痘一直反復發(fā)作
1個(gè)問(wèn)答
面部扁平疣怎樣治療
1個(gè)問(wèn)答
患上卵巢癌該怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
髖關(guān)節炎吃什么藥比較好
1個(gè)問(wèn)答
呼吸左邊肋骨內部疼
1個(gè)問(wèn)答
懷孕第二胎皮膚變白了怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
經(jīng)常會(huì )手淫怎么辦改
1個(gè)問(wèn)答
咳嗽嘔吐是癌癥嗎
1個(gè)問(wèn)答
2025-10-21
2025-10-22
2025-10-22
2025-10-23
