張文同 主任醫師
多數寶寶斷奶后可能出現暫時(shí)性體重下降，但通常屬于正常生理調整。體重變化主要與飲食過(guò)渡、營(yíng)養攝入、消化適應、個(gè)體差異等因素有關(guān)。
1、飲食過(guò)渡：斷奶后輔食替代不足可能導致短期熱量缺口，建議家長(cháng)逐步增加稠粥、肉泥等營(yíng)養密度高的食物。
2、營(yíng)養攝入：乳類(lèi)攝入減少可能影響鈣和脂肪吸收，家長(cháng)需保證配方奶或酸奶等替代品，搭配蔬菜水果補充維生素。
3、消化適應：腸道對新食物需要適應期，可能出現消化吸收率降低，可少量多次喂養并觀(guān)察排便情況。
4、個(gè)體差異：部分寶寶因代謝率或活動(dòng)量增加消耗更多能量，需定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)，必要時(shí)咨詢(xún)兒科醫生評估。
家長(cháng)應保持喂養規律，定期記錄寶寶身高體重變化，若持續消瘦超過(guò)2周或伴隨精神萎靡需及時(shí)就醫。
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