高珊 副主任醫師
懷孕下腹墜脹可能由子宮增大、韌帶牽拉、假性宮縮、泌尿系統感染等原因引起，可通過(guò)休息調整、熱敷緩解、抗感染治療等方式改善。
1、子宮增大妊娠期子宮隨胎兒生長(cháng)逐漸擴張，壓迫盆腔組織導致墜脹感。建議采取左側臥位減輕壓迫，避免長(cháng)時(shí)間站立或劇烈活動(dòng)。
2、韌帶牽拉圓韌帶受子宮牽拉可能引起雙側下腹牽扯痛。局部熱敷或使用托腹帶可緩解癥狀，疼痛明顯時(shí)需排除其他病因。
3、假性宮縮孕中晚期出現的生理性宮縮可能導致陣發(fā)性墜脹。注意補充水分，避免過(guò)度勞累，若頻率超過(guò)每小時(shí)6次需就醫。
4、泌尿系統感染妊娠期免疫力下降易引發(fā)膀胱炎，表現為下腹墜脹伴尿頻尿急?？勺襻t囑使用頭孢克肟、阿莫西林或磷霉素等孕期安全抗生素。
日常注意觀(guān)察是否伴隨陰道流血、發(fā)熱或規律腹痛，避免攝入刺激性食物，定期產(chǎn)檢監測胎兒狀況。
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