右胳膊上臂疼痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肱骨骨折等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物緩解、康復訓練等方式改善。

過(guò)度使用手臂或姿勢不當可能導致肌肉疲勞，表現為酸痛或緊繃感。建議減少手臂活動(dòng)并局部熱敷。

肩關(guān)節周?chē)M織炎癥可放射至上臂，常伴隨活動(dòng)受限?？赡芘c受涼或慢性勞損有關(guān)，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等藥物。

神經(jīng)根受壓時(shí)疼痛可放射至手臂，多伴有頸部僵硬。椎間盤(pán)退變或長(cháng)期低頭是常見(jiàn)誘因，需結合牽引和甲鈷胺等營(yíng)養神經(jīng)藥物治療。

外傷后突發(fā)劇烈疼痛伴腫脹需警惕骨折，可能與骨質(zhì)疏松或暴力撞擊有關(guān)，需立即固定并拍攝X線(xiàn)明確診斷。

避免提重物或重復性動(dòng)作，疼痛持續超過(guò)3天或伴麻木無(wú)力時(shí)應及時(shí)骨科就診。