胡乃文 副主任醫師
痛風(fēng)患者飲食需注意低嘌呤、控制蛋白質(zhì)攝入、增加水分及堿性食物，避免酒精和高果糖飲料。主要原則包括限制內臟海鮮、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、每日飲水超過(guò)2000毫升、適量補充維生素C。
1、低嘌呤飲食避免動(dòng)物內臟、濃肉湯等高嘌呤食物，每日嘌呤攝入建議低于150毫克?？蛇x用大米、綠葉蔬菜等低嘌呤主食。
2、蛋白質(zhì)控制優(yōu)先選擇雞蛋、低脂牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，每日攝入量按每公斤體重0.8克計算。急性期需暫時(shí)減少豆制品攝入。
3、飲水要求每日飲水量維持在2000-3000毫升，可飲用淡茶或蘇打水促進(jìn)尿酸排泄。避免含糖飲料及酒精。
4、堿性食物適量增加櫻桃、芹菜等堿性食物，有助于堿化尿液?？膳浜咸妓釟溻c片劑使用，但需遵醫囑調整劑量。
建議定期監測血尿酸水平，急性發(fā)作期需嚴格飲食控制，慢性期可逐步調整膳食結構，配合醫生進(jìn)行藥物干預。
為什么痛風(fēng)會(huì )引起全身發(fā)燙
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為什么痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)有點(diǎn)冷
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痛風(fēng)性關(guān)節炎多久測一次尿酸好
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