李延忠 主任醫師
小孩子鼻塞可通過(guò)生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、調整睡姿、藥物治療等方式緩解，通常由感冒、過(guò)敏、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。
1、生理鹽水沖洗使用生理性海水鼻腔噴霧或滴鼻液幫助軟化分泌物，家長(cháng)需每日重復進(jìn)行2-3次清潔，注意操作時(shí)動(dòng)作輕柔避免損傷鼻黏膜。
2、熱敷鼻部家長(cháng)可用溫熱濕毛巾敷在孩子鼻梁處5分鐘，溫度控制在40℃以下，每日重復進(jìn)行3-4次有助于緩解黏膜水腫。
3、調整睡姿建議家長(cháng)將孩子床頭抬高30度，采用側臥位睡眠，使用加濕器維持室內濕度在50%-60%以減少鼻腔干燥刺激。
4、藥物治療若由過(guò)敏性鼻炎引起可遵醫囑使用氯雷他定糖漿，細菌性鼻竇炎需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，腺樣體肥大需配合糠酸莫米松鼻噴霧劑。
日常保持室內通風(fēng)，避免接觸塵螨花粉等過(guò)敏原，若鼻塞持續超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、膿涕等癥狀應及時(shí)就醫檢查。
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