陳國棟 副主任醫師
結腸炎病人可以適量吃香蕉，香蕉富含鉀離子和可溶性膳食纖維，有助于緩解輕度腹瀉和維持電解質(zhì)平衡，但急性發(fā)作期或伴隨嚴重腹脹時(shí)應暫時(shí)避免。
1、營(yíng)養優(yōu)勢香蕉含有果膠和抗性淀粉，能吸附腸道多余水分，幫助形成成形大便，適合慢性結腸炎穩定期患者食用。
2、食用時(shí)機建議選擇成熟香蕉并在兩餐之間少量食用，未成熟香蕉含較多鞣酸可能加重便秘癥狀。
3、個(gè)體差異部分患者對果糖不耐受，食用后可能出現腹脹，首次嘗試應從1/4根開(kāi)始觀(guān)察耐受性。
4、疾病分期急性發(fā)作期伴有黏膜糜爛時(shí)，高纖維食物可能刺激腸壁，此時(shí)需暫時(shí)禁用香蕉等水果。
結腸炎患者日常飲食需記錄食物反應日記，同時(shí)可遵醫囑配合服用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶或益生菌制劑調節腸道功能。
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