陳臘梅 副主任醫師
頭部脂溢性皮炎可通過(guò)抗真菌洗劑、局部糖皮質(zhì)激素、保濕修復、生活調節等方式治療。該病通常由馬拉色菌過(guò)度增殖、皮脂分泌異常、皮膚屏障受損、免疫因素等原因引起。
1、抗真菌洗劑：酮康唑洗劑或二硫化硒洗劑可抑制馬拉色菌，每周使用2-3次，配合溫和洗發(fā)水交替使用。避免過(guò)度清潔導致頭皮干燥。
2、局部糖皮質(zhì)激素：氫化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏短期使用緩解炎癥，適用于紅斑瘙癢明顯時(shí)。需在醫生指導下控制療程，避免長(cháng)期使用。
3、保濕修復：含神經(jīng)酰胺的保濕劑幫助修復皮膚屏障，減少鱗屑脫落。避免抓撓刺激，溫水洗頭后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品。
4、生活調節：減少高糖高脂飲食攝入，保證充足睡眠。壓力過(guò)大可能加重癥狀，可通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式調節情緒。
日常選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免頻繁燙染。若癥狀持續加重或繼發(fā)感染，需及時(shí)至皮膚科就診評估。
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