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血壓高能喝咖啡嗎

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問(wèn)題描述

血壓高能喝咖啡嗎

醫生回答

邵自強

邵自強 主任醫師

血壓高人群不建議喝咖啡,咖啡內含有大量咖啡因,會(huì )刺激人體的中樞神經(jīng)系統,導致心跳加快,引起血壓升高。喝咖啡還會(huì )引起失眠,人體在睡眠不足的時(shí)候也會(huì )出現血壓上升。首先高血壓的人是不建議喝咖啡的,咖啡本來(lái)屬于一種刺激性的飲品,有可能會(huì )導致交感神經(jīng)興奮,進(jìn)而引起血壓增高,除此之外,濃茶巧克力之類(lèi)的盡量也是少吃的,這些食物都具有相同的作用,高血壓的人平時(shí)飲食上面一定要注意低鹽低脂肪飲食,不能吃得太咸。高血壓的患者不建議喝咖啡,咖啡中含有大量的咖啡因,能夠起到心率加快、收縮血管的作用,導致心臟的射血量增加,從而引發(fā)高血壓的癥狀。建議您在平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水。

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