牙齦上長(cháng)包可能由牙齦炎、牙周膿腫、根尖周炎、頜骨囊腫等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、抗生素治療、根管治療、手術(shù)引流等方式緩解。

口腔衛生不良導致菌斑堆積刺激牙齦，表現為牙齦紅腫觸痛。建議加強巴氏刷牙法清潔，使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、過(guò)氧化氫溶液輔助消炎。

牙周袋內厭氧菌感染形成局限性化膿，伴隨跳痛和咬合不適。需進(jìn)行牙周刮治引流，配合甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片控制感染。

齲壞或外傷導致牙髓壞死感染擴散至根尖，可見(jiàn)瘺管溢膿。需行根管治療清除病灶，急性期可用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片鎮痛。

牙源性囊腫或發(fā)育異常導致骨質(zhì)膨隆，通常無(wú)痛但可能繼發(fā)感染。需拍攝曲面斷層片確診，較大囊腫需手術(shù)摘除并送病理檢查。

日常避免過(guò)硬過(guò)熱食物刺激患處，使用軟毛牙刷輕柔清潔，發(fā)現包塊持續增大或化膿應及時(shí)就診口腔外科。