張向寧 主任醫師
哺乳期尿頻尿急尿痛可通過(guò)多飲水、保持清潔、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。通常由飲水不足、衛生習慣不良、尿路感染、膀胱炎等原因引起。
1、多飲水：每日攝入足夠水分有助于稀釋尿液，減少尿道刺激。哺乳期女性每日建議飲水超過(guò)2000毫升，避免飲用含糖或咖啡因飲料。
2、保持清潔：如廁后從前向后擦拭，選擇棉質(zhì)透氣內褲并每日更換。哺乳期會(huì )陰部抵抗力較低，需特別注意個(gè)人衛生以防細菌感染。
3、藥物治療：尿路感染可能與大腸桿菌、變形桿菌等病原體有關(guān)，表現為排尿灼熱感、下腹不適?？勺襻t囑使用頭孢克肟、磷霉素、呋喃妥因等抗生素。
4、就醫檢查：膀胱炎可能與尿路梗阻、免疫力下降有關(guān)，常見(jiàn)尿急尿痛伴血尿。需進(jìn)行尿常規、尿培養等檢查，必要時(shí)接受超聲或膀胱鏡評估。
哺乳期間出現泌尿系統癥狀應避免自行用藥，治療期間可適量食用蔓越莓、西瓜等利尿食物，穿著(zhù)寬松衣物減少壓迫。
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