5歲兒童睡覺(jué)頭部出汗磨牙可能與缺鈣、消化不良、寄生蟲(chóng)感染、睡眠環(huán)境過(guò)熱等因素有關(guān)，建議家長(cháng)觀(guān)察孩子日常表現并及時(shí)就醫檢查。

兒童快速生長(cháng)期鈣需求增加，可能導致神經(jīng)興奮性增高。家長(cháng)需注意補充含鈣食物如牛奶、豆制品，遵醫囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、維生素AD滴劑。

晚餐過(guò)飽或食物不易消化可能引起胃腸不適。家長(cháng)需調整飲食結構，減少睡前進(jìn)食，可遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、健胃消食口服液、乳酶生片。

蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)活動(dòng)可能刺激神經(jīng)反射。家長(cháng)需培養孩子飯前洗手習慣，及時(shí)進(jìn)行糞便檢查，確診后可遵醫囑使用阿苯達唑片、甲苯咪唑咀嚼片、磷酸哌嗪寶塔糖。

被褥過(guò)厚或室溫過(guò)高易導致出汗。家長(cháng)應保持臥室通風(fēng)，選擇透氣寢具，室溫控制在24-26攝氏度為宜。

建議家長(cháng)記錄孩子癥狀持續時(shí)間與頻率，避免自行用藥，及時(shí)至兒科或兒童保健科就診完善微量元素檢測與寄生蟲(chóng)篩查。