醫生回答
劉福強 副主任醫師
糖尿病患者可以適量吃涼拌黃瓜、涼拌木耳、涼拌海帶絲、涼拌苦瓜等涼菜，也可以遵醫囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 涼拌黃瓜黃瓜富含水分和膳食纖維，升糖指數低，適合糖尿病患者食用。
2. 涼拌木耳木耳含有豐富的膳食纖維和多種微量元素，有助于控制血糖。
3. 涼拌海帶絲海帶富含可溶性膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，穩定血糖水平。
4. 涼拌苦瓜苦瓜含有苦瓜皂苷，具有輔助降糖作用，適合糖尿病患者適量食用。
二、藥物1. 二甲雙胍二甲雙胍是2型糖尿病的一線(xiàn)用藥，能夠改善胰島素敏感性。
2. 格列美脲格列美脲屬于磺脲類(lèi)降糖藥，能夠刺激胰島β細胞分泌胰島素。
3. 阿卡波糖阿卡波糖是α-糖苷酶抑制劑，能夠延緩碳水化合物在腸道的吸收。
4. 西格列汀西格列汀是DPP-4抑制劑，能夠增加腸促胰島素分泌，降低血糖。
糖尿病患者在選擇涼菜時(shí)應注意控制油鹽用量，避免添加過(guò)多糖分，同時(shí)要定期監測血糖，保持規律運動(dòng)。
