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吃什么治便秘

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問(wèn)題描述

吃什么治便秘

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

便秘的主要原因是日常生活中各種飲食不均衡,會(huì )導致體內各種水分。另外,吃得太少會(huì )導致體內各種糞便過(guò)低,進(jìn)而導致體內各種便秘,使人難以排便。便秘一般是通過(guò)口服藥物慢慢治療的。生活中要注意多喝水,這樣可以讓身體的腸胃更濕潤,進(jìn)而更容易排便。還要注意多休息,可以有效改善身體的激素反應,慢慢治療便秘。

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