仲秋 副主任醫師
結石可能由飲水量不足、飲食結構失衡、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、飲水量不足每日飲水量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000毫升以上水，保持尿液呈淡黃色。
2、飲食結構失衡高草酸飲食如菠菜、濃茶，或高嘌呤飲食如動(dòng)物內臟，可能促進(jìn)結石形成。需減少相關(guān)食物攝入，增加柑橘類(lèi)水果等堿性食物。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等疾病可能導致鈣、尿酸代謝紊亂，與腎結石形成有關(guān)?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節代謝。
4、尿路感染變形桿菌等病原體感染會(huì )改變尿液酸堿度，易形成磷酸銨鎂結石。需進(jìn)行尿培養后使用左氧氟沙星等抗生素控制感染。
保持適度運動(dòng)有助于小結石排出，定期體檢可早期發(fā)現代謝異常，出現劇烈腰痛或血尿應及時(shí)就醫。
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