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新鮮益母草的正確吃法和禁忌

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問(wèn)題描述

新鮮益母草的正確吃法和禁忌

醫生回答

陳秀杉

陳秀杉 副主任醫師

新鮮益母草可煮水飲用、涼拌食用、煎湯服用或制成膏方,但需避免經(jīng)期過(guò)量使用、脾胃虛寒者慎食、孕婦禁用及過(guò)敏體質(zhì)者警惕不良反應。

1、煮水飲用

取新鮮益母草洗凈后煮沸,適合調理月經(jīng)不調。避免長(cháng)期連續服用,可能引起胃腸不適。

2、涼拌食用

嫩葉焯水后涼拌,保留維生素成分。腹瀉患者應減少食用,可能加重癥狀。

3、煎湯服用

與當歸、川芎配伍煎煮,增強活血調經(jīng)功效。陰虛血熱者需醫師指導使用。

4、制成膏方

配合紅糖熬制膏滋,便于保存服用。糖尿病患者應調整糖分添加比例。

使用新鮮益母草前建議咨詢(xún)中醫師,根據體質(zhì)調整用法用量,服用期間觀(guān)察有無(wú)惡心、皮疹等不良反應,出現異常立即停用。

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