袁曉勇 副主任醫師
餐后2小時(shí)血糖正常值范圍一般為3.9-7.8毫摩爾/升，實(shí)際數值可能受到檢測方式、飲食內容、身體活動(dòng)、基礎疾病等因素影響。
1、檢測方式：指尖血檢測與靜脈血檢測可能存在輕微差異，靜脈血漿血糖檢測結果更為準確。
2、飲食內容：高糖高脂飲食可能導致血糖短暫升高，碳水化合物攝入量直接影響血糖波動(dòng)幅度。
3、身體活動(dòng)：餐后適度運動(dòng)有助于降低血糖，久坐不動(dòng)可能使血糖維持較高水平。
4、基礎疾?。?p>糖尿病前期或糖尿病患者餐后血糖易超標，內分泌紊亂疾病也可能影響血糖代謝。建議定期監測血糖并記錄飲食運動(dòng)情況，發(fā)現異常及時(shí)就醫評估，保持規律作息和均衡飲食有助于血糖穩定。
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