醫生回答
李蕓 主任醫師
膠原蛋白是可以和牛奶一起喝的，膠原蛋白可以促進(jìn)骨膠原的合成，同時(shí)也可以促進(jìn)鈣的吸收。如果是跟牛奶一起喝，營(yíng)養會(huì )更加的豐富，牛奶中的蛋白質(zhì)更加容易吸收，可以適當的加入蜂蜜，冰糖白糖也可以放在湯里面水里面，膠原蛋白可以鎖住肌膚的水分，增加皮膚的彈性，起到美容養顏的效果。
李蕓 主任醫師
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