身上發(fā)冷但不發(fā)燒可能由環(huán)境溫度過低、甲狀腺功能減退、貧血、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起，可通過保暖、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。

長時間處于寒冷環(huán)境導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)異常，表現(xiàn)為皮膚蒼白、寒戰(zhàn)。建議增添衣物或提高室溫，無須特殊用藥。

可能與甲狀腺激素分泌不足、碘缺乏等因素有關(guān)，通常伴隨乏力、皮膚干燥?？勺襻t(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物。

可能與鐵攝入不足、慢性失血等因素有關(guān)，常見面色蒼白、頭暈?？蛇x用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物，同時增加紅肉、動物肝臟攝入。

因精神緊張或熬夜導(dǎo)致血管收縮異常，可能出現(xiàn)心悸、手腳冰涼。建議調(diào)整作息，必要時使用谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

日常需注意避免受涼，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族攝入，持續(xù)性發(fā)冷建議完善甲狀腺功能、血常規(guī)檢查。