張國喜 副主任醫師
腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)增加飲水、調整飲食、藥物排石、手術(shù)治療等方式干預。
1、飲水量不足每日液體攝入過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，避免飲用含糖飲料。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入鈉和動(dòng)物蛋白會(huì )增加尿鈣排泄，促進(jìn)草酸鈣結石形成。需減少腌制食品、紅肉攝入，增加蔬菜水果比例。
3、代謝異常可能與高鈣尿癥、高尿酸血癥等代謝疾病有關(guān)，通常伴隨關(guān)節疼痛、血尿等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節。
4、尿路感染細菌分解尿素導致堿性尿環(huán)境，易形成磷酸銨鎂結石。常見(jiàn)尿頻尿急癥狀，需用左氧氟沙星等抗生素控制感染。
保持適度運動(dòng)有助于小結石排出，定期復查超聲監測結石變化，出現劇烈腰痛或血尿需立即就醫。
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