月經(jīng)持續一周以上不干凈可能由內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙等原因引起，可通過(guò)激素治療、藥物止血、手術(shù)切除等方式干預。

壓力過(guò)大或過(guò)度節食可能導致黃體功能不足，表現為經(jīng)期延長(cháng)。建議調整作息并補充優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時(shí)使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節周期。

黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮導致出血時(shí)間長(cháng)，常伴隨經(jīng)量增多。超聲檢查可確診，較小肌瘤可用米非司酮片縮小子宮體積，較大者需行肌瘤剔除術(shù)。

雌激素水平過(guò)高刺激內膜增生形成息肉，表現為不規則出血。宮腔鏡檢查能明確診斷，息肉摘除術(shù)后可配合左炔諾孕酮宮內緩釋系統預防復發(fā)。

血小板減少或血友病等疾病會(huì )導致凝血功能障礙，可能引起經(jīng)期延長(cháng)。需完善凝血四項檢查，維生素K1注射液、氨甲環(huán)酸片等藥物可幫助止血。

經(jīng)期延長(cháng)期間應避免劇烈運動(dòng)，適量食用動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物，若出血超過(guò)10天或伴隨頭暈乏力需立即就醫。