徐建威 副主任醫師
肚子左下腹脹氣可能由飲食不當、腸道功能紊亂、腸易激綜合征、腸道炎癥等原因引起。
1. 飲食不當攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥或碳酸飲料，可能導致腸道氣體堆積。建議減少產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維和水分。
2. 腸道功能紊亂精神壓力或作息不規律可能影響腸道蠕動(dòng)功能?？赏ㄟ^(guò)規律作息、腹部按摩緩解癥狀。
3. 腸易激綜合征可能與內臟高敏感性和胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，常伴有腹痛和排便習慣改變?？墒褂闷ゾS溴銨、曲美布汀、雙歧桿菌等藥物調節。
4. 腸道炎癥潰瘍性結腸炎等疾病可能導致腹脹，通常伴隨腹瀉和黏液血便。需在醫生指導下使用美沙拉嗪、潑尼松、硫唑嘌呤等藥物。
日常應注意細嚼慢咽，避免暴飲暴食，適當運動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，如癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。
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