滿(mǎn)月寶寶便秘可通過(guò)調整喂養方式、腹部按摩、補充水分、使用益生菌等方式緩解。便秘通常由喂養不當、腸道功能未完善、水分不足、腸道菌群失衡等原因引起。

母乳喂養時(shí)母親需避免辛辣刺激飲食，奶粉喂養需按比例沖調。家長(cháng)需觀(guān)察寶寶排便規律，避免過(guò)度喂養或饑餓。

家長(cháng)需以順時(shí)針?lè )较蜉p柔按摩寶寶腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩應在喂奶后1小時(shí)進(jìn)行，每次5-10分鐘，每日重復進(jìn)行。

兩餐之間可喂少量溫開(kāi)水，母乳喂養寶寶無(wú)須額外補水。家長(cháng)需注意寶寶尿量，尿色發(fā)黃提示需增加水分攝入。

可遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑。家長(cháng)需注意沖調水溫不超過(guò)40度。

若便秘持續超過(guò)3天或伴隨哭鬧拒食，家長(cháng)需及時(shí)帶寶寶就診兒科。日?？勺寣殞毝嗯颗P活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。