高珊 副主任醫師
月經(jīng)前乳房疼痛可能由激素波動(dòng)、精神壓力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、調整飲食、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。
1、激素波動(dòng)月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高會(huì )導致乳腺組織充血水腫，建議穿戴寬松內衣并減少咖啡因攝入。
2、精神壓力焦慮緊張可能加重乳房敏感度，可通過(guò)冥想放松或適量運動(dòng)緩解癥狀。
3、乳腺增生可能與內分泌紊亂或卵巢功能失調有關(guān)，通常表現為周期性脹痛和結節感，可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸或紅金消結膠囊。
4、乳腺炎多由細菌感染或乳汁淤積導致，常伴隨紅腫熱痛癥狀，需進(jìn)行抗生素治療或膿腫切開(kāi)引流。
日常建議保持規律作息，每月定期自查乳房，若疼痛持續或發(fā)現異常腫塊應及時(shí)就醫檢查。
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