尿酸高不能吃什么食物一覽表?尿酸高患者食物禁忌表
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尿酸高的人避免攝入高嘌呤食物如動(dòng)物內臟,控制肉類(lèi)、海鮮和豆類(lèi)等攝入,多飲水,避免飲酒及富含果糖的飲料,低鹽飲食,規律鍛煉。
尿酸高不能吃什么食物
1.部分豆類(lèi)及蔬菜。如:黃豆、扁豆、紫菜、香菇。
2.動(dòng)物內臟:家禽家畜的肝、腸、心、胃、腎、肺、腦、胰等內臟,肉脯、肉餡。
3.部分水產(chǎn)類(lèi):鰱魚(yú)、白鯧魚(yú)、魚(yú)皮、魚(yú)卵、魚(yú)干及沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)等海魚(yú),貝殼類(lèi)、蝦類(lèi)等。
4.各種濃葷湯汁:火鍋湯、肉湯、雞湯、魚(yú)湯等。
5.其他:酵母粉、各種酒類(lèi),尤其是啤酒。
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