不同人群中血紅蛋白的正常范圍（參考區間）不同，其參考區間分別為：成年男性120～160g/L；成年女性110～150g/L；新生兒160～220g/L，兒童110～160g/L。

男性血紅蛋白測量值低于120g/L、女性低于110g/L當時(shí)診斷為貧血。貧血只是一種臨床表現，導致貧血的原因有很多。當發(fā)現貧血時(shí)，應盡快就醫，明確病因，并進(jìn)行治療。輕度貧血不需要緊張明確病因后，按照醫生的建議進(jìn)行藥物治療或日常工作和休息以及食物補充調整。常見(jiàn)的血液補充食品有：紅瘦肉、雞魚(yú)、真菌、枸杞、菠菜、芝麻醬、棗等（肉制品含鐵較多，食用后人體吸收率高）；大豆、綠葉蔬菜等植物性食品是葉酸的良好來(lái)源。一般來(lái)說(shuō)，貧血患者應注意食物的多樣性和平衡，增加維生素C攝入中重度貧血應及時(shí)就醫。血紅蛋白高于正常值，可能是真正的紅細胞增多癥，也可能是高海拔、吸煙或脫水引起的，肺或心臟病等缺氧性疾病也可能導致血紅蛋白增加。

當血紅蛋白指標異常，出現頭暈、眼花、耳鳴、惡心、疲勞等不適癥狀時(shí)，應及時(shí)就醫。