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耳朵的 “硬耳屎” 怎么清理?教你3個(gè)竅門(mén),讓堵塞耳垢輕松排出

健康領(lǐng)路人

關(guān)鍵詞:

干眼癥,顧名思義,就是眼睛干燥,淚液質(zhì)量和量下降。干眼癥又稱(chēng)角結膜干燥癥。常見(jiàn)癥狀包括眼睛干燥、疲勞、眼睛發(fā)癢、異物感、灼痛感、分泌物粘稠、怕風(fēng)怕光、對外界刺激敏感等。長(cháng)期可能導致角結膜病變,影響視力。

近年來(lái),我國干眼癥的發(fā)病率逐年上升,已成為嚴重影響人們生活質(zhì)量的常見(jiàn)眼表疾病。有干眼癥狀和需求的患者占30%以上。

干眼癥的原因是什么?

一般情況下,我們的眼球角膜表面會(huì )覆蓋一層淚膜。健康淚膜由內向外分為三層:脂質(zhì)層、水液層和粘蛋白層。它們共同保證眼表淚膜的穩定性,保護眼表濕潤。但是當淚液的質(zhì)量或量出現異常時(shí),淚膜的穩定性就會(huì )下降,這時(shí)干眼癥就會(huì )隨之而來(lái)。

干眼癥該怎么辦?

減少或避免誘因:如要長(cháng)時(shí)間使用電腦,少接觸空調、煙塵環(huán)境等。

淚液成分替代治療:最好的淚液替代成分是自己的血清,但來(lái)源有限,容易污染。人工淚液仍然是主要藥物。對于嚴重患者,應使用不含防腐劑的人工淚液。

保護淚液,延緩其排出和蒸發(fā):戴硅膠眼罩,濕房鏡;暫時(shí)或永久淚點(diǎn)封閉。

手術(shù):采用自體游離頜下腺移植,類(lèi)似于淚液,分泌量始終。

干眼癥如何治療?

治療干眼癥,首先要養成良好的用眼習慣,盡可能少看電腦手機,可以通過(guò)補充人工淚液類(lèi)眼藥水及眼用凝膠治療,同時(shí)可以聯(lián)合用氟米龍滴眼液,但是用氟米龍的時(shí)候,平時(shí)要注意監測眼壓,不能盲目的濫用,也可中藥調理,也有一定的作用。還可以進(jìn)行淚小點(diǎn)栓,濕房鏡,甚至手術(shù)治療。所以建議醫院眼科就診,治療應到專(zhuān)業(yè)眼科醫院進(jìn)行系統檢查,經(jīng)醫生綜合分析干眼癥分類(lèi),制定個(gè)性化的干眼癥治療方案,取得最佳治療效果。

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為什么用痔瘡膏越涂越大

痔瘡膏使用后痔瘡增大可能與藥物選擇不當、使用方法錯誤、病情進(jìn)展、過(guò)敏反應等因素有關(guān)。

1、藥物選擇不當

部分痔瘡膏含有刺激性成分,長(cháng)期使用可能導致局部組織充血水腫。建議停用當前藥物,更換為含地奧司明、氫化可的松等溫和成分的痔瘡膏。

2、使用方法錯誤

過(guò)度用力涂抹或頻繁用藥可能損傷肛周黏膜。正確方法應清潔患處后輕柔薄涂,每日2-3次即可??膳浜鲜褂民R應龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等。

3、病情進(jìn)展

痔瘡本身處于急性發(fā)作期時(shí),單純外用藥難以控制炎癥。需聯(lián)合口服地榆槐角丸、邁之靈片等藥物,并避免久坐久站。

4、過(guò)敏反應

對藥物基質(zhì)或成分過(guò)敏可能引發(fā)接觸性皮炎。表現為用藥后紅腫加劇,需立即停用并就診??啥唐谑褂冒逅绍浉嗑徑膺^(guò)敏癥狀。

痔瘡增大持續不緩解需及時(shí)肛腸科就診,日常注意增加膳食纖維攝入,保持規律排便習慣。

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
天天刷牙牙齒還是黃怎么回事

天天刷牙牙齒還是黃可能由飲食染色、清潔方式不當、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、氟斑牙等原因引起,可通過(guò)調整飲食習慣、改進(jìn)刷牙方法、專(zhuān)業(yè)美白治療、樹(shù)脂貼面等方式改善。

1、飲食染色

長(cháng)期飲用咖啡、濃茶或食用咖喱等深色食物會(huì )導致色素沉積。減少攝入此類(lèi)食物,食用后及時(shí)漱口,日??墒褂煤沽姿徕c成分的美白牙膏輔助清潔。

2、清潔方式不當

橫向刷牙或刷牙時(shí)間不足會(huì )導致清潔不徹底。建議采用巴氏刷牙法,每次刷牙不少于2分鐘,可配合使用含過(guò)氧化脲的牙科專(zhuān)用清潔劑。

3、牙釉質(zhì)發(fā)育不良

可能與兒童期營(yíng)養缺乏或高燒病史有關(guān),表現為牙釉質(zhì)礦化不全。需進(jìn)行滲透樹(shù)脂修復治療,日??墒褂煤跛徕浀拿撁粞栏嗑徑饷舾邪Y狀。

4、氟斑牙

幼年時(shí)期攝入過(guò)量氟化物導致牙釉質(zhì)形成障礙,常伴有白堊色斑塊。中重度需進(jìn)行冷光美白或瓷貼面修復,輕度可使用含羥基磷灰石的再礦化凝膠。

建議每年進(jìn)行口腔檢查,避免使用硬毛牙刷,吸煙者需加強潔牙頻率,兒童應注意控制含氟牙膏用量。

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院
頭皮屑特別特別多怎么治療

頭皮屑特別多可通過(guò)調整洗護習慣、使用抗屑洗發(fā)水、藥物治療、改善生活方式等方式治療。頭皮屑過(guò)多通常由頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、銀屑病等原因引起。

1、調整洗護習慣

避免頻繁燙染、過(guò)度清潔,水溫不宜過(guò)高,減少抓撓刺激。選擇溫和無(wú)硅油洗發(fā)水,每周洗頭3-4次為宜。

2、使用抗屑洗發(fā)水

含吡啶硫酮鋅、酮康唑或二硫化硒成分的藥用洗發(fā)水有助于抑制馬拉色菌繁殖??山惶媸褂煤航褂?、水楊酸的去角質(zhì)洗發(fā)水。

3、藥物治療

頑固性頭皮屑需遵醫囑使用聯(lián)苯芐唑溶液、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物,嚴重者可短期外用糖皮質(zhì)激素類(lèi)洗劑。

4、改善生活方式

保證充足睡眠,減少精神壓力,飲食避免高糖高脂。適當補充維生素B族和鋅元素有助于頭皮屏障修復。

日常避免過(guò)度使用造型產(chǎn)品,枕巾需定期消毒更換。若伴隨頭皮紅腫、脫發(fā)等癥狀應及時(shí)就醫排查銀屑病等皮膚疾病。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
糖尿病能吃木糖醇嗎

糖尿病患者可以適量食用木糖醇。木糖醇是一種天然甜味劑,對血糖影響較小,但需注意攝入量及個(gè)體耐受性。

1、代謝特點(diǎn)

木糖醇代謝不依賴(lài)胰島素,升糖指數僅為7,遠低于蔗糖。過(guò)量攝入可能引起胃腸不適,建議每日不超過(guò)50克。

2、熱量控制

木糖醇熱量約為蔗糖的60%,長(cháng)期大量食用仍可能影響體重管理。需計入每日總熱量攝入,配合飲食監測。

3、口腔健康

木糖醇可抑制致齲菌生長(cháng),適合糖尿病患者預防口腔疾病。但部分無(wú)糖食品可能添加其他糖醇,需仔細查看成分表。

4、特殊注意

合并胃腸病變者可能出現腹瀉,妊娠期糖尿病患者應咨詢(xún)醫師。建議選擇正規廠(chǎng)家產(chǎn)品,避免與降糖藥同服。

糖尿病患者食用木糖醇需控制總量,優(yōu)先通過(guò)天然食物獲取營(yíng)養,定期監測血糖變化并保持均衡飲食。

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
血壓很低頭暈該怎么辦

血壓低伴隨頭暈可通過(guò)調整體位、補充水分、增加鹽分攝入、藥物治療等方式改善。低血壓性頭暈通常由脫水、體位性低血壓、貧血、心律失常等原因引起。

1、調整體位

避免突然站立或久坐后快速起身,建議從臥位轉為坐位時(shí)先活動(dòng)下肢,坐穩30秒后再緩慢站立。體位性低血壓可能與自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān),表現為站立時(shí)頭暈加重。

2、補充水分

每日飲水不少于2000毫升,脫水會(huì )導致血容量不足??娠嬘玫}水或口服補液鹽,嚴重脫水需靜脈補液治療。

3、增加鹽分

無(wú)高血壓者可適當增加食鹽攝入至每日6-8克,咸菜、醬油等含鈉食物可幫助提升血容量。但需監測血壓避免鈉攝入過(guò)量。

4、藥物治療

嚴重病例可遵醫囑使用鹽酸米多君、氟氫可的松等升壓藥。貧血患者需補充鐵劑、維生素B12,心律失常者需用抗心律失常藥。

建議監測晨起和餐后血壓變化,穿著(zhù)彈力襪改善下肢血液回流,避免長(cháng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境。若暈厥反復發(fā)作需排查器質(zhì)性心臟病。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
新生嬰兒睡覺(jué)老是一驚一乍的怎么辦

新生嬰兒睡覺(jué)時(shí)一驚一乍可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、減少外界刺激、適當包裹和觀(guān)察伴隨癥狀等方式改善,通常與神經(jīng)系統發(fā)育不完善、驚跳反射、環(huán)境因素或潛在疾病有關(guān)。

1、調整睡眠環(huán)境

保持室溫適宜,光線(xiàn)柔和,避免噪音干擾。嬰兒床鋪應平整,避免使用過(guò)軟的被褥,減少睡眠中突然的聲音或光線(xiàn)變化刺激。

2、減少外界刺激

避免在睡前過(guò)度逗弄嬰兒,喂奶后輕拍背部幫助排氣。家長(cháng)需注意白天不要讓嬰兒過(guò)度疲勞,建立規律的睡眠習慣。

3、適當包裹

使用襁褓巾輕輕包裹嬰兒上肢,模擬子宮環(huán)境增加安全感。注意包裹松緊適度,避免影響髖關(guān)節發(fā)育,家長(cháng)需定期檢查嬰兒體溫和舒適度。

4、觀(guān)察伴隨癥狀

若伴隨頻繁哭鬧、發(fā)熱或進(jìn)食異常,可能與新生兒低鈣血癥、顱內出血等疾病有關(guān),表現為肌張力異?;蚍磻t鈍,需及時(shí)就醫排查。

家長(cháng)可記錄嬰兒驚跳發(fā)作頻率和持續時(shí)間,6個(gè)月后若仍持續需就診評估。日常避免突然移動(dòng)熟睡嬰兒,哺乳期母親注意補充鈣質(zhì)和維生素D。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
輸尿管有結石怎么處理

輸尿管結石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。輸尿管結石通常由尿液濃縮、代謝異常、尿路梗阻、感染等因素引起。

1、大量飲水:

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液,促進(jìn)小結石自然排出,適合直徑小于6毫米的結石。

2、藥物排石:

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,碳酸氫鈉堿化尿液,適用于中等大小結石。

3、體外沖擊波碎石:

通過(guò)高頻聲波將結石粉碎成細小顆粒,適用于直徑6-20毫米的腎盂或上段輸尿管結石,需重復進(jìn)行2-3次治療。

4、輸尿管鏡取石:

經(jīng)尿道置入內鏡直接粉碎或取出結石,適用于中下段輸尿管嵌頓性結石,術(shù)后需留置雙J管2-4周。

結石排出后建議定期復查泌尿系超聲,限制高草酸食物攝入,保持每日尿量在1500毫升以上預防復發(fā)。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
牙齒有個(gè)洞疼痛難忍怎么辦

牙齒有洞伴隨劇烈疼痛可能由齲齒、牙髓炎、根尖周炎或牙隱裂引起,可通過(guò)補牙、根管治療、藥物止痛或拔牙等方式緩解。

1、補牙修復

淺層齲齒導致的疼痛可通過(guò)清除腐質(zhì)后樹(shù)脂充填治療,避免冷熱刺激加重癥狀。

2、根管治療

牙髓炎或根尖周炎需開(kāi)髓引流,清除感染牙髓后封藥,最后進(jìn)行根管充填,可能伴隨牙齦腫脹需配合甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊、頭孢克肟分散片控制感染。

3、藥物止痛

急性期疼痛可使用對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片臨時(shí)緩解,但需24小時(shí)內就醫處理病源。

4、拔牙手術(shù)

嚴重牙體缺損無(wú)法保留時(shí)需拔除患牙,術(shù)后使用氯己定含漱液預防感染,3個(gè)月后考慮種植修復。

避免用患側咀嚼硬物,餐后使用牙線(xiàn)清潔鄰面,出現夜間自發(fā)痛或面部腫脹需立即就診口腔外科。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
痛風(fēng)可以吃大腸嗎

痛風(fēng)患者不建議食用大腸。大腸屬于高嘌呤動(dòng)物內臟,可能誘發(fā)尿酸升高,急性期應嚴格限制,緩解期也需謹慎控制攝入量。

1、嘌呤含量高

豬大腸嘌呤含量超過(guò)150毫克/100克,代謝后生成尿酸會(huì )加重關(guān)節尿酸鹽沉積。建議選擇嘌呤低于50毫克的蔬菜水果替代。

2、脂肪含量高

動(dòng)物內臟富含飽和脂肪酸,可能抑制尿酸排泄。急性發(fā)作期應完全避免,緩解期每周攝入不超過(guò)50克。

3、膽固醇風(fēng)險

每100克大腸含膽固醇約200毫克,可能加重代謝紊亂。合并高血脂患者更需嚴格控制,優(yōu)先選擇雞胸肉等低脂蛋白。

4、烹飪方式影響

鹵煮、油炸等做法會(huì )進(jìn)一步增加嘌呤析出。若偶爾食用建議水煮后棄湯,搭配芹菜等堿性食物幫助尿酸排泄。

痛風(fēng)患者日??啥囡嬎龠M(jìn)代謝,避免飲酒及含糖飲料,定期監測血尿酸水平。急性發(fā)作時(shí)及時(shí)就醫,遵醫囑使用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。

胡乃文 副主任醫師 山東省立醫院
小孩包皮過(guò)長(cháng)的表現

小孩包皮過(guò)長(cháng)主要表現為包皮完全覆蓋陰莖頭且無(wú)法上翻、排尿時(shí)包皮鼓包、反復包皮龜頭炎及尿路感染等癥狀。

1. 包皮覆蓋

陰莖頭被包皮完全包裹,無(wú)法自然外露。建議家長(cháng)每日輕柔清洗,避免強行翻動(dòng),若伴隨紅腫需就醫評估是否需包皮擴張術(shù)。

2. 排尿鼓包

排尿時(shí)包皮前端膨脹呈囊狀,尿流細弱。家長(cháng)需觀(guān)察是否合并排尿疼痛,可短期使用高錳酸鉀溶液浸泡,嚴重者需包皮環(huán)切術(shù)。

3. 反復炎癥

包皮龜頭交界處易發(fā)紅、滲液,與局部清潔不足有關(guān)。家長(cháng)可用生理鹽水沖洗,遵醫囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。

4. 尿路感染

可能伴隨發(fā)熱、尿頻尿急,與細菌逆行感染相關(guān)。需及時(shí)就醫進(jìn)行尿常規檢查,常用藥物包括頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒。

日常應選擇寬松棉質(zhì)內褲,避免使用肥皂過(guò)度清潔,若5歲后仍存在包皮口狹窄或反復感染,建議小兒泌尿外科就診評估手術(shù)指征。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
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健康上的問(wèn)題多種多樣,非小細胞肺癌就是比較常見(jiàn)的情況之一,大家都應該要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,也有可能需要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行護理,部分患者可能需要使用鹽酸恩沙替尼膠囊,但是鹽酸恩沙替尼膠囊對胎兒有危害嗎?鹽酸恩沙替尼膠囊需要按照醫生的規定來(lái)正確使用,懷孕期
達克普隆飯前吃嗎?
十二指腸潰瘍是一種非常麻煩的疾病,如果病情嚴重了的話(huà),就會(huì )誘發(fā)諸如潰瘍出血等并發(fā)癥的出現,給患者的身體健康帶來(lái)了嚴重的傷害,十分不利于提高生活質(zhì)量,有可能跟患者受到了幽門(mén)螺旋桿菌的感染有關(guān)系,需要及早處理。那么,達克普隆飯前吃嗎?下面了解一下吧!達克普隆飯前吃
漳州片仔癀能治病毒性肝炎是真的嗎
越來(lái)越多的疾病成為了我們生活中比較糟糕的問(wèn)題,大家應該要選擇科學(xué)的方式來(lái)進(jìn)行處理,病毒性肝炎的危害性是非常大的,還有可能會(huì )存在比較強烈的傳染性,所以在治療上要選擇針對性的藥品,應該要聽(tīng)取醫生的意見(jiàn),那么漳州片仔癀能治病毒性肝炎是真的嗎?漳州片仔癀用于熱毒血瘀所
有泡沫尿能吃龍膽瀉肝丸嗎
有泡沫尿的患者一般不建議自行服用龍膽瀉肝丸。泡沫尿可能與腎臟疾病、泌尿系統感染等因素有關(guān),而龍膽瀉肝丸主要用于肝膽濕熱證,兩者病因不同,盲目用藥可能延誤病情。泡沫尿通常由尿液中蛋白質(zhì)含量異常增高引起,常見(jiàn)于腎病綜合征、慢性腎炎等腎臟疾病,也可能因尿路感染導致尿
歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什么
偏頭痛屬于女性常見(jiàn)的一種疾病,引起這種疾病的原因相對較多,一般由于女性的睡眠習慣和飲食習慣等因素有著(zhù)很大的關(guān)系,建議在生活中多了解一些疾病的病因,同時(shí)也要注意合理安排自己的日常生活,不要給自己太大的生活壓力和負擔,那么歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什
新華制藥擬1.82億建現代醫藥國際合作中心
大智慧阿思達克通訊社3月30日訊,新華制藥(000756.SZ)3月29日晚公告,為完成對現有固體制劑車(chē)間搬遷擴產(chǎn)改造計劃,公司擬投資1.82億元建設現代醫藥國際合作中心項目,包括固體制劑車(chē)間以及配套醫藥倉儲物流中心。編輯:楊大衛*本文信息僅供參考,投資者據此操作風(fēng)險自擔。(大智慧阿思達克通訊社官方微信互動(dòng)DZH_news上海站電話(huà):+86-21-20219988-31124北京站電話(huà):+86-1
輝瑞制藥任命新CEO 看重與惠氏合作
12月6日訊據國外媒體報道,輝瑞制藥公司前CEO金德勒退休后,公司任命伊恩·瑞德為CEO。該公司在今天的一份聲明中透露,自2006年以來(lái),董事會(huì )推舉瑞德(57歲)負責輝瑞全球生物制藥業(yè)務(wù)。他自1978年以來(lái)一直在輝瑞工作,有在拉丁美洲、歐洲和非洲新興市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)輝瑞業(yè)務(wù)的經(jīng)歷。金德勒(55歲)于2006年7月8日被任命為CEO。此后,自今年12月3日起,公司股票在紐約證交所交易中跌落36%,至16.7
臺城制藥擬上市 提示新版藥品GMP認證的風(fēng)險
中國證監會(huì )宣布的最新IpO預披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過(guò)2500萬(wàn)股,保薦機構為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著(zhù)名的僑鄉江門(mén)臺山市,目前注冊資金7,500萬(wàn)元,占地面積10萬(wàn)平方米,擁有3萬(wàn)平方米的現代化廠(chǎng)房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售。歷經(jīng)5年修訂、兩次公開(kāi)征求意見(jiàn)的《藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規范(2010年
孕婦精神分裂癥可以使用奧派嗎
女人在懷孕的時(shí)候如果家人沒(méi)有給予更多的關(guān)注,是容易出現精神分裂癥的,孕婦出現精神分裂癥的影響是比較大的,精神分裂癥一般是用藥物調理的,孕婦在用藥的時(shí)候也是要慎重的,下面來(lái)看一下孕婦精神分裂癥可以使用奧派嗎?奧派用于治療精神分裂癥,在精神分裂癥患者的短期(4周和

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