每周2次這類(lèi)運動(dòng)，不僅抗衰老，心臟變好了三高降低了骨骼也強健
關(guān)鍵詞：骨骼
最近，中國的HPV九價(jià)疫苗可以預約接種了。很多哺乳期的媽媽也想打，但她們擔心會(huì )對寶寶產(chǎn)生不利影響。他們都忍著(zhù)等到哺乳后再考慮疫苗注射。事實(shí)上，許多寶貝媽媽不明白，哺乳期，母親注射一些疫苗，也可以幫助嬰兒獲得額外的抗體！
哺乳期可以打HPV疫苗嗎？
哺乳期的母親可以接種HPV疫苗。
不僅如此，除天花和黃熱病外，還可以接種各種疫苗。事實(shí)上，如果母親在懷孕前或懷孕期間的疫苗接種工作存在漏洞，她應該注意疫苗接種，以彌補產(chǎn)后是否哺乳。
一些疫苗（如減毒風(fēng)疹病毒）可以從母乳中跑到孩子身邊，有一些無(wú)害的小感染，但癥狀輕微，很快就會(huì )好轉。CDC推薦哺乳期母親在每季度流感疫苗的時(shí)候立即接種疫苗。
4月29日，國家藥品監督管理局官方網(wǎng)站發(fā)布消息：九價(jià)HPV疫苗有條件批準上市！新聞發(fā)布后，關(guān)于九價(jià)疫苗年底在內地上市的消息傳開(kāi)了很多，這是真的嗎？
內地九價(jià)HPV疫苗的適用年齡為16-26歲女性。26歲以上的女性該怎么辦？26歲以上接種疫苗沒(méi)用嗎？
29歲還能打HPV疫苗嗎
人們對HPV疫苗最大的誤解可能是，26歲以上的女性不應該接種疫苗或在發(fā)生性行為后發(fā)揮作用。事實(shí)上，九價(jià)HPV疫苗接種沒(méi)有年齡上限！
接種HPV疫苗的主要目的是預防HPV病毒感染，而HPV病毒任何階段都可能感染HPV病毒。
世界衛生組織建議接種人乳頭瘤病毒疫苗的主要目標年齡為9~14歲，即在進(jìn)入性活動(dòng)期之前，因為人乳頭瘤病毒疫苗對無(wú)人乳頭瘤病毒暴露史最有效。此外，研究數據顯示，9-14歲女性的抗體水平是15-25歲女性的兩倍以上，所以接種越早，保護效果越好，但并不意味著(zhù)26歲以后不能接種。
已婚已育女性不需要接種HPV疫苗？
目前，我國每年新發(fā)宮頸癌10萬(wàn)人，占全球病例的1/5。中國女性高危HPV感染按年齡分為兩個(gè)高峰:第一個(gè)高峰是26-30歲(18.7%)；第二個(gè)高峰是40歲以上的女性(16%)。
事實(shí)上，只要發(fā)生性行為，80%的女性一生都會(huì )感染HPV，但90%以上的女性可以憑借自身的抵抗力自動(dòng)清除HPV病毒。只有高危HPV16.18型等，持續感染1-2年以上的人才有可能發(fā)展為宮頸癌。
HPV病毒自然感染的滴度相對較低，抗體不足以保護自己，而注射疫苗的滴度是自然感染的10-20倍，因此注射疫苗的保護性更強。因此，已婚婦女也需要接種宮頸癌疫苗。
在一項3819名婦女參與的臨床研究中，大多數婦女都有性經(jīng)驗或分娩。結果表明，沒(méi)有婦女同時(shí)感染了四種HPV病毒，因此疫苗對她們仍有一定的影響。