生姜不能隨便吃?醫生提醒:1不要,2不留,3不吃,不懂別亂吃
關(guān)鍵詞:生姜
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數字療法(DTx)正成為近年來(lái)全球醫療健康產(chǎn)業(yè)的寵兒。
數據顯示,到2021年,有近30個(gè)DTx產(chǎn)品獲得了FDA等權威機構的批準。
國內企業(yè)在數字療法領(lǐng)域也有新突破。近日,經(jīng)國際數字療法聯(lián)盟(Digital Therapeutics Alliance, DTA)學(xué)術(shù)委員會(huì )評審,包括妙健康、微脈和數愈醫療等企業(yè)正式通過(guò)學(xué)術(shù)答辯,成為國內首批獲得DTA認證的中國企業(yè),這標志著(zhù)國內數字療法領(lǐng)域的發(fā)展邁出了關(guān)鍵一步,同時(shí)也表明,國際數字療法行業(yè)開(kāi)始對國內數字療法平臺的商業(yè)模式、技術(shù)能力、學(xué)術(shù)能力等多方位的認可。
然而,與國際市場(chǎng)上數字療法的風(fēng)生水起相比,中國的數字療法還處于起步階段。妙健康高級副總裁兼首席醫療官羅曉斌告訴健康界,中國企業(yè)加入DTA,意味著(zhù)可以加強國內外在數字療法領(lǐng)域的經(jīng)驗交流,為行業(yè)發(fā)展和政策完善提供借鑒。
加入DTA有什么用?
首批被DTA認證并正式加入成為會(huì )員的中國數字健康企業(yè),憑借什么獲得了DTA的認可?
“首先,我們所做的數字療法產(chǎn)品是在循證醫學(xué)證據加持下的嚴肅醫療級軟件產(chǎn)品,在具體的應用場(chǎng)景下得到了有效性驗證。妙健康與加拿大慢病創(chuàng )新研究院合作,基于加拿大健康管理中心25年慢病管理的成功經(jīng)驗,針對不同慢病的管理路徑和服務(wù)路徑進(jìn)行了數字化的升級,在此基礎上,還與國內相關(guān)領(lǐng)域專(zhuān)家合作,使我們的慢病管理模式更加本土化?!绷_曉斌解釋稱(chēng),妙健康的數字療法是在其原有的成熟的數字化健康管理解決方案上的升級。
其次,真正獲得DTA認可的數字療法,還需要有明確的臨床適應癥和真實(shí)的應用場(chǎng)景以及比較清晰的支付方式。羅曉斌表示,妙健康的優(yōu)勢在于,“我們的數字療法產(chǎn)品已經(jīng)與商保進(jìn)行了有機結合,找到了比較明確的支付方,證明了它在商業(yè)化應用場(chǎng)景方面的實(shí)際效能?!?/p>
微脈AI數字療法中心總經(jīng)理萬(wàn)馬也表達了與羅曉斌類(lèi)似的看法。他向健康界表示,中國的數字療法企業(yè)面臨的現狀問(wèn)題是產(chǎn)品如何落地。國際數字療法聯(lián)盟曾根據數字療法的核心價(jià)值、產(chǎn)品設計與開(kāi)發(fā)、產(chǎn)品安全性與維護、臨床驗證和監管部門(mén)的監督五個(gè)方面總結出了十條關(guān)于數字療法產(chǎn)品的基本原則。
萬(wàn)馬認為,其中有三條在中國醫療環(huán)境下最為關(guān)鍵,即數字療法是由軟件程序驅動(dòng)的醫療干預手段,需要保障患者隱私和安全保護,以及應用產(chǎn)品部署、管理和維護的最佳實(shí)踐。這三條是數字療法產(chǎn)品創(chuàng )業(yè)者進(jìn)入門(mén)檻的高低分界線(xiàn),也是衡量一家企業(yè)能否加入DTA的分水嶺。
數字療法如何變現?
在商業(yè)化領(lǐng)域能夠得到驗證,也正是DTA衡量相關(guān)企業(yè)能否加入的標準之一。
遠毅資本投資總監宋依然告訴健康界,“數字療法興起于大環(huán)境背景下,我們相信數字化對于傳統醫療的重構必將發(fā)生?!?/p>
不過(guò),相較于身處行業(yè)內的創(chuàng )業(yè)企業(yè)負責人們信心滿(mǎn)滿(mǎn),作為投資人,宋依然卻很冷靜。她告訴健康界,目前在全球領(lǐng)域,數字療法商業(yè)路徑得到驗證的先例并不多,數字療法的商業(yè)模式會(huì )與傳統的藥物和器械有很大的不同,需要行業(yè)從業(yè)者們進(jìn)一步實(shí)踐驗證。
資本泡沫或將涌現
與美國相比,我國在數字療法上也存在一些亟需解決的問(wèn)題。
羅曉斌舉例認為,患者教育便是一個(gè)亟待解決的問(wèn)題?!霸诨颊咭缽男陨?數字治療需要患者在產(chǎn)品上花一定的時(shí)間接受,使用一段時(shí)間后才能起到一定的改善效果,因此用戶(hù)和市場(chǎng)教育還需要更多時(shí)間?!?/p>
事實(shí)上,上述問(wèn)題的出現,也是國內數字療法行業(yè)仍處于初期的標志,未來(lái)如何解決這些問(wèn)題也將是加入DTA的首批中國企業(yè)的職責所在。
值得一提的是,盡管我國數字療法行業(yè)仍處于起步階段,但好消息不斷。2020年11月,成都尚醫信息科技有限公司開(kāi)發(fā)的一款名為術(shù)康的APP產(chǎn)品,就正式通過(guò)國家藥監局(NMPA)批準,這也是中國境內首款獲批的“數字藥品”。
市場(chǎng)嗅覺(jué)敏銳的投資機構已在火速跟進(jìn)。公開(kāi)消息顯示,專(zhuān)注于阿爾茨海默癥的數字化篩查和干預的博斯騰科技日前完成A輪近億元人民幣融資,由金沙江創(chuàng )投和博遠資本領(lǐng)投,長(cháng)嶺資本跟投;而專(zhuān)注于精神科數字療法的望里科技則獲得海納亞洲創(chuàng )投基金SIG、長(cháng)嶺資本等知名基金數千萬(wàn)元的投資。
對于數字療法的實(shí)用價(jià)值,業(yè)內已經(jīng)形成了基本的共識。對于其未來(lái)的發(fā)展前景,羅曉斌表示,任何新事物的產(chǎn)生和發(fā)展,都會(huì )引來(lái)行業(yè)相關(guān)方的興趣,這是一個(gè)行業(yè)健康發(fā)展的趨勢。在資本的加持之下,未來(lái)整個(gè)行業(yè)可能會(huì )出現一些泡沫。
“我國數字療法的發(fā)展,需要行業(yè)內的良幣不斷驅逐劣幣?!绷_曉斌強調,在行業(yè)發(fā)展的過(guò)程中,一定會(huì )涌現一批有實(shí)力、有擔當的企業(yè)共同參與,潛心底層研發(fā)與臨床有效性數據的驗證,探索真正對患者有益、對醫療健康領(lǐng)域有價(jià)值的商業(yè)模式。
宋依然也告訴健康界,泡沫的存在難以避免?!暗还苄袠I(yè)周期如何變化,為患者和醫生創(chuàng )造價(jià)值都是企業(yè)的立足之本?!?/p>
王宇也表達了同樣的看法,他表示,數字療法雖然不排除泡沫的產(chǎn)生,但是在泡沫消退之后,只有真正有價(jià)值、有能力的企業(yè)才會(huì )存活下來(lái)。
事實(shí)上,資本的加持也有很強的正面導向效應?!坝捎谖覈臄底织煼ㄆ鸩捷^晚,導致現在單一背景的純技術(shù)人才或者醫藥人才在配合上存在認知鴻溝導致溝通障礙,因此行業(yè)整體上還是缺乏對醫療以及數字化兩個(gè)領(lǐng)域都有深刻理解的復合型人才?!绷_曉斌認為,資本熱錢(qián)的涌入,或許可以解決人才供應不足的問(wèn)題。在行業(yè)關(guān)注熱度不斷提升的情況下,資本可以助力企業(yè)吸引到更多的優(yōu)秀人才,推進(jìn)行業(yè)更好地發(fā)展。
現在是一個(gè)慢工出細活的時(shí)代,相關(guān)的前沿科技企業(yè),要想在醫療行業(yè)收獲成果,都需要經(jīng)歷一個(gè)漫長(cháng)的破土期。據此,萬(wàn)馬認為,數字療法企業(yè)也要耐得住寂寞,可能在短時(shí)間內根本賺不了錢(qián),但這都是暫時(shí)的,只要發(fā)展的方向和選擇的賽道正確,就一定會(huì )迎來(lái)收獲,只是在于時(shí)間早晚。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
捏鼻翼通常不會(huì )導致鼻翼變大。鼻翼大小主要由遺傳因素和骨骼結構決定,短暫的外力擠壓難以改變其形態(tài)。
1、遺傳因素鼻翼大小與遺傳基因密切相關(guān),父母鼻翼較寬者子女概率更高,外力無(wú)法改變基因表達。
2、軟骨結構鼻翼由彈性軟骨支撐,日常捏壓不會(huì )破壞軟骨框架,短暫變形后可恢復原狀。
3、皮膚彈性健康皮膚具有良好回彈力,適度擠壓不會(huì )造成皮膚松弛或增生,但長(cháng)期暴力摩擦可能引發(fā)炎癥。
4、發(fā)育階段兒童鼻部軟骨處于生長(cháng)期,頻繁不當施力可能影響發(fā)育形態(tài),建議家長(cháng)避免讓孩子刻意揉捏鼻部。
保持鼻腔清潔可用生理鹽水沖洗,若出現鼻翼紅腫或疼痛應及時(shí)就診,避免自行擠壓導致感染。
滑膜炎會(huì )引起膝蓋積液?;ぱ资窍リP(guān)節滑膜組織的炎癥反應,常見(jiàn)于運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎或感染等情況。
1、運動(dòng)損傷過(guò)度運動(dòng)或外傷可能導致滑膜充血水腫,引發(fā)關(guān)節液分泌增多。建議減少膝關(guān)節負重活動(dòng),急性期可冰敷緩解腫脹。
2、骨關(guān)節炎關(guān)節軟骨退變會(huì )刺激滑膜增生,導致積液形成??勺襻t囑使用玻璃酸鈉注射液、塞來(lái)昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物改善癥狀。
3、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎自身免疫反應攻擊滑膜組織,引發(fā)慢性炎癥和積液。需配合甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。
4、感染因素細菌或結核桿菌感染可引起化膿性滑膜炎,需通過(guò)關(guān)節腔穿刺引流并應用抗生素治療。
日常應避免長(cháng)時(shí)間蹲跪動(dòng)作,肥胖者需控制體重減輕關(guān)節負擔,若積液持續增多或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫。
懷孕后的前兩周最明顯征兆包括停經(jīng)、乳房脹痛、疲勞嗜睡、輕微出血或腹部隱痛。
1、停經(jīng)月經(jīng)周期規律的女性若出現停經(jīng),可能是受精卵著(zhù)床后激素變化導致子宮內膜不再脫落。建議使用早孕試紙檢測,或就醫查血HCG確認。
2、乳房脹痛孕激素水平升高會(huì )刺激乳腺發(fā)育,表現為乳房敏感、脹痛或乳暈顏色加深。選擇無(wú)鋼圈內衣可緩解不適,避免過(guò)度按壓。
3、疲勞嗜睡黃體酮分泌增加會(huì )降低新陳代謝速率,導致身體能量消耗加快。需保持每天8小時(shí)睡眠,午間可適當小憩補充體力。
4、輕微出血約30%孕婦會(huì )出現著(zhù)床期出血,表現為粉紅色或褐色分泌物,持續1-2天。若伴隨劇烈腹痛需排除宮外孕可能。
出現上述癥狀建議記錄基礎體溫變化,避免劇烈運動(dòng)和生冷飲食,確診懷孕后及時(shí)補充葉酸并預約產(chǎn)檢。
九個(gè)月寶寶止咳化痰可通過(guò)保持空氣濕潤、調整睡姿、拍背排痰、遵醫囑用藥等方式緩解??人钥忍悼赡芘c呼吸道感染、過(guò)敏反應、胃食管反流、氣道異物等因素有關(guān)。
1、保持空氣濕潤使用加濕器或浴室蒸汽緩解寶寶氣道干燥,濕度維持在50%-60%,有助于稀釋痰液。家長(cháng)需每日清潔加濕器避免細菌滋生。
2、調整睡姿將寶寶上半身墊高15-30度,可減少夜間胃食管反流刺激引發(fā)的咳嗽。家長(cháng)需觀(guān)察是否伴隨吐奶或進(jìn)食后哭鬧。
3、拍背排痰空心掌從背部由下向上輕拍,每次2-3分鐘,每日重復進(jìn)行。家長(cháng)需在喂奶前操作,避免引發(fā)嘔吐。
4、遵醫囑用藥細菌感染可遵醫囑使用阿莫西林顆粒,痰液黏稠時(shí)可選用氨溴索口服溶液,過(guò)敏因素需使用氯雷他定糖漿。所有藥物須嚴格按兒科劑量服用。
若咳嗽持續超過(guò)3天或出現呼吸急促、發(fā)熱等癥狀,家長(cháng)需立即帶寶寶就診。哺乳期母親應避免進(jìn)食易致敏食物。
高原性心臟病的癥狀包括早期呼吸困難、心悸,進(jìn)展期可能出現發(fā)紺、水腫,終末期可表現為心力衰竭。高原性心臟病主要由高原低氧環(huán)境導致肺動(dòng)脈高壓和右心負荷增加引起。
1、呼吸困難早期表現為活動(dòng)后氣促,靜息時(shí)逐漸加重,與低氧環(huán)境下肺血管收縮有關(guān)。建議吸氧并盡快轉至低海拔地區。
2、心悸心率增快伴心前區不適,因心肌缺氧及交感神經(jīng)興奮所致。需監測心率并限制體力活動(dòng)。
3、發(fā)紺口唇及甲床青紫,提示血氧飽和度顯著(zhù)降低。應立即給予高流量吸氧,警惕右心衰竭。
4、水腫下肢凹陷性水腫為右心功能不全表現,可能伴隨頸靜脈怒張。需利尿治療并嚴格限制鈉鹽攝入。
進(jìn)入高原前應階梯式適應海拔變化,避免劇烈運動(dòng),出現癥狀需立即就醫并考慮撤離高海拔地區。
生殖器皰疹可通過(guò)抗病毒治療、局部護理、免疫調節、預防復發(fā)等方式治療。生殖器皰疹通常由單純皰疹病毒感染引起,表現為會(huì )陰部簇集水皰、疼痛或瘙癢。
1、抗病毒治療阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等核苷類(lèi)抗病毒藥物能抑制病毒復制,縮短病程。急性期需足療程用藥,復發(fā)頻繁者可長(cháng)期抑制治療。
2、局部護理保持患處清潔干燥,避免抓撓??赏庥脟娢袈屙f乳膏緩解癥狀,合并細菌感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。
3、免疫調節反復發(fā)作者可能與免疫力低下有關(guān)。規律作息、補充維生素C和鋅制劑有助于增強免疫功能。
4、預防復發(fā)避免熬夜、飲酒等誘因,性接觸時(shí)使用避孕套。伴侶需同步篩查,妊娠期患者需告知醫生評估母嬰傳播風(fēng)險。
治療期間應避免辛辣刺激飲食,穿寬松棉質(zhì)內衣。皮損完全愈合前禁止性行為,復發(fā)期間及時(shí)就醫調整用藥方案。
激光除皺一般需要3000元到20000元,實(shí)際費用受到治療部位面積、設備類(lèi)型、治療次數、醫療機構級別等多種因素的影響。
1、治療部位面積面部局部除皺費用較低,全臉治療需更高預算。額頭、眼周等小范圍單次治療約3000-6000元,全面部治療可能超過(guò)10000元。
2、設備類(lèi)型二氧化碳激光費用約8000-15000元,非剝脫性點(diǎn)陣激光單次約4000-8000元。進(jìn)口設備治療成本通常高于國產(chǎn)設備。
3、治療次數淺表皺紋可能1-2次見(jiàn)效,深度皺紋需3-5次療程。單次費用疊加后,完整療程總價(jià)可能達20000元左右。
4、醫療機構級別三甲醫院皮膚科基礎定價(jià)較透明,私立醫美機構根據服務(wù)附加價(jià)值可能上浮30%-50%。建議選擇具備醫療資質(zhì)的正規機構。
術(shù)后需加強防曬并使用醫用修復面膜,治療間隔期間避免使用刺激性護膚品,具體護理方案可咨詢(xún)主治醫師。
老人便秘可以適量吃火龍果、燕麥、西梅、酸奶等食物,也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片、開(kāi)塞露等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物1、火龍果火龍果富含膳食纖維和水分,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘癥狀。
2、燕麥燕麥含有豐富的可溶性膳食纖維,能夠增加糞便體積,軟化大便,促進(jìn)排便。
3、西梅西梅含有天然的山梨醇和膳食纖維,具有溫和的導瀉作用,適合老年人食用。
4、酸奶酸奶中的益生菌有助于調節腸道菌群平衡,改善腸道功能,緩解便秘。
二、藥物1、乳果糖口服溶液乳果糖是一種滲透性瀉藥,通過(guò)增加腸道水分軟化大便,適合老年人長(cháng)期使用。
2、聚乙二醇4000散聚乙二醇4000散通過(guò)保持腸道水分增加糞便體積,促進(jìn)排便,安全性較高。
3、比沙可啶腸溶片比沙可啶是一種刺激性瀉藥,通過(guò)刺激腸壁神經(jīng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),適合短期使用。
4、開(kāi)塞露開(kāi)塞露通過(guò)局部刺激和潤滑作用促進(jìn)排便,適用于急性便秘的臨時(shí)緩解。
老年人便秘應注意增加日常飲水量,適當進(jìn)行腹部按摩和輕度運動(dòng),建立規律的排便習慣,必要時(shí)及時(shí)就醫檢查排除器質(zhì)性疾病。
懷孕早期出血伴隨小腹痛可能由先兆流產(chǎn)、宮外孕、宮頸病變、黃體功能不足等原因引起,可通過(guò)臥床休息、藥物保胎、手術(shù)干預、激素治療等方式處理。
1、先兆流產(chǎn)胚胎發(fā)育異?;蚰阁w激素水平不足可能導致陰道出血及陣發(fā)性腹痛。需絕對臥床休息,避免體力活動(dòng),可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、維生素E軟膠囊等藥物進(jìn)行保胎治療。
2、宮外孕受精卵在輸卵管著(zhù)床會(huì )引起不規則出血和單側下腹劇痛。需立即就醫排查,通過(guò)血HCG檢測和超聲檢查確診,可能需注射甲氨蝶呤或進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)終止妊娠。
3、宮頸病變宮頸息肉或宮頸炎可能導致接觸性出血,伴隨下腹墜脹感。需進(jìn)行婦科檢查明確診斷,必要時(shí)行宮頸息肉摘除術(shù),可配合使用保婦康栓、抗宮炎片等藥物控制炎癥。
4、黃體功能不足孕激素分泌不足會(huì )導致子宮內膜不穩定出血,腹痛程度較輕??赏ㄟ^(guò)抽血檢查孕酮水平確認,需遵醫囑補充黃體酮注射液或口服烯丙雌醇片,同時(shí)監測胚胎發(fā)育情況。
出現癥狀后應立即停止所有體力活動(dòng),保持平臥位,記錄出血量和腹痛頻率,24小時(shí)內攜帶既往產(chǎn)檢資料就診,避免自行服用止血藥物或熱敷腹部。
臉上缺水嚴重可通過(guò)增加飲水、使用保濕護膚品、調整室內濕度、避免過(guò)度清潔等方式改善。皮膚干燥通常由環(huán)境干燥、護膚不當、水分攝入不足、皮膚屏障受損等原因引起。
1、增加飲水每日飲水量不足會(huì )導致皮膚缺水,建議成人每日飲用約2000毫升水,分次少量飲用,避免一次性大量飲水。
2、保濕護膚選擇含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺、甘油等成分的保濕產(chǎn)品,如玻尿酸精華液、保濕面霜、修復乳液,幫助皮膚鎖住水分。
3、調節濕度室內空氣干燥會(huì )加速皮膚水分蒸發(fā),使用加濕器將濕度維持在50%左右,尤其在空調房或冬季供暖期間。
4、溫和清潔過(guò)度清潔會(huì )破壞皮膚屏障,選用氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品,避免熱水洗臉,洗臉后立即涂抹保濕產(chǎn)品。
日??啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類(lèi)水果和富含維生素E的堅果,避免長(cháng)時(shí)間暴露在干燥環(huán)境中,若癥狀持續建議就診皮膚科。
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