牙周炎為何找上你？醫生點(diǎn)名3個(gè)關(guān)鍵因素，趕緊自查
關(guān)鍵詞：牙周炎
牙周炎這個(gè)“沉默殺手”正在悄悄腐蝕你的牙齒地基！刷牙時(shí)牙齦出血不是小事，那抹刺眼的紅色其實(shí)是口腔發(fā)出的求.救信號。很多人直到牙齒松動(dòng)才后悔莫及，今天我們就來(lái)揭開(kāi)牙周炎的真面目。
一、牙菌斑：口腔里的“違章建筑”
1、細菌大本營(yíng)
每1毫克牙菌斑含有上億細菌，它們24小時(shí)不停分泌酸性物質(zhì)。這些微生物形成的生物膜，普通漱口水根本無(wú)法穿透。
2、礦化過(guò)程
48小時(shí)內未被清除的菌斑就會(huì )開(kāi)始鈣化，3天后就形成頑固的牙結石。數據顯示，90%的成年人都有不同程度的牙結石問(wèn)題。
3、破壞機制
細菌毒素會(huì )激活免疫系統，在攻擊病菌的同時(shí)誤傷牙周組織，就像“城門(mén)失火殃及池魚(yú)”。
二、咬合創(chuàng )傷：牙齒的“慢性自殺”
1、夜磨牙人群
夜間不自覺(jué)的磨牙會(huì )產(chǎn)生10倍于正常咀嚼的壓力，相當于每天讓牙齒承受8小時(shí)的地震。
2、牙齒排列不齊
錯位牙齒就像歪斜的腳手架，某些部位承受過(guò)大壓力，局部牙槽骨會(huì )像水土流失般被吸收。
3、不良修復體
不合身的假牙就像夾腳的鞋子，長(cháng)期刺激會(huì )導致支持組織發(fā)炎萎縮。
三、全身因素：意想不到的“幫兇”
1、糖尿病
血糖升高會(huì )使牙齦組織微循環(huán)障礙，口腔就像泡在糖水里的傷口，極易感染難愈合。
2、激素變化
孕期雌激素水平波動(dòng)會(huì )使牙齦血管通透性增加，60%孕婦會(huì )出現“妊娠性齦炎”。
3、藥物影響
某些降壓藥、抗癲癇藥會(huì )引起牙齦增生，形成細菌滋生的溫床。
四、阻斷牙周炎的“三重防護”
1、改良巴氏刷牙法
牙刷斜45度朝向牙齦溝，小幅震顫清潔齦緣。記住“333”原則：每天3次、每次3分鐘、飯后30分鐘內。
2、牙線(xiàn)使用技巧
將牙線(xiàn)繃成“C”形包繞牙齒側面，上下刮擦。不要像拉鋸一樣損傷牙齦，新手建議使用牙線(xiàn)棒。
3、定期專(zhuān)業(yè)維護
每6-12個(gè)月做一次潔治，就像給牙齒做“深度保潔”。超聲波潔牙能清除齦下3mm內的結石。
有位程序員患者每天刷牙5分鐘還是得了牙周炎，原來(lái)他從來(lái)不用牙線(xiàn)清潔牙縫。經(jīng)過(guò)系統治療和正確護理，現在他的牙齦恢復了健康的粉紅色。記住，預防永遠比治療簡(jiǎn)單，今天就開(kāi)始給牙齒全方位的呵護吧！