人不會(huì )無(wú)故患上肺氣腫！醫生實(shí)話(huà)：背后或與這6個(gè)原因有關(guān)聯(lián)
關(guān)鍵詞：
肺氣腫這個(gè)聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)專(zhuān)業(yè)的醫學(xué)名詞，其實(shí)離我們的生活并不遙遠。想象一下，每次呼吸都像在擠一個(gè)快沒(méi)氣的塑料袋，這就是肺氣腫患者的日常感受。但你知道嗎？這種讓人喘不過(guò)氣的疾病，往往是我們自己“養”出來(lái)的。
一、吸煙是頭號“兇手”
1、煙草中的焦油會(huì )直接破壞肺泡壁
每天吸20支煙的人，肺泡受損速度是正常人的3倍。那些細小的氣囊就像被戳破的氣球，逐漸失去彈性。
2、二手煙同樣危險
長(cháng)期暴露在煙霧環(huán)境中的家庭主婦，肺功能衰退速度比常人快40%。廚房油煙加上二手煙，簡(jiǎn)直是肺部“雙重暴擊”。
二、空氣污染悄悄侵蝕
1、PM2.5是隱形殺手
這些比頭發(fā)絲還細的顆粒物，能直達肺泡深處。研究顯示，PM2.5每增加10微克，肺功能就下降1%。
2、職業(yè)粉塵傷害
建筑工人、礦工等長(cháng)期接觸粉塵的職業(yè)群體，患病風(fēng)險比辦公室職員高5倍。粉塵在肺里堆積，就像給肺泡糊上一層水泥。
三、反復呼吸道感染埋隱患
1、感冒不當回事后果嚴重
每年超過(guò)3次下呼吸道感染的人，10年后出現肺氣腫的概率增加60%。每次感染都是對肺組織的“小地震”。
2、兒童期肺炎影響深遠
小時(shí)候得過(guò)嚴重肺炎的人，成年后肺活量平均比同齡人低15%。發(fā)育中的肺就像被捏變形的海綿。
四、遺傳因素不可忽視
1、α-1抗胰蛋白酶缺乏
這種遺傳缺陷會(huì )讓肺部失去“防護罩”，歐外國家約2%的肺氣腫病例與此有關(guān)。
2、家族聚集現象明顯
父母有肺氣腫病史的人，患病風(fēng)險比普通人高3倍?；驔Q定了你的肺是否“經(jīng)得起折騰”。
五、年齡增長(cháng)的自然損耗
1、35歲后肺功能開(kāi)始下降
每年自然衰退約1%，但吸煙者可能達到3%。就像橡皮筋用久了會(huì )失去彈性。
2、老年人更易中招
60歲以上人群患病率是年輕人的8倍。歲月這把“殺豬刀”最先磨鈍的就是肺泡。
六、營(yíng)養不良加速病變
1、維生素A缺乏影響修復
這種營(yíng)養素就像肺泡的“創(chuàng )可貼”，攝入不足會(huì )導致?lián)p傷難以愈合。
2、蛋白質(zhì)不足削弱抵抗力
肺組織更新需要優(yōu)質(zhì)蛋白，長(cháng)期吃素的人肺部修復速度比常人慢30%。
預防肺氣腫其實(shí)很簡(jiǎn)單：馬上掐滅手中的煙，霧霾天記得戴口罩，感冒了別硬扛。你的每一次呼吸，都值得被溫柔以待。從今天開(kāi)始，給肺部一個(gè)清爽的未來(lái)吧！