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生完孩子肚子多久可以恢復

發(fā)布時(shí)間: 2021-08-18 68390次播放

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一般產(chǎn)后一年,腹壁的形態(tài)就會(huì )逐漸改善,一年半左右基本上恢復到孕前的狀態(tài)。

分娩完以后,大部分的產(chǎn)婦看到自己腹壁的松弛、下垂,甚至在恥骨聯(lián)合上方可以看到明顯的皮膚褶皺。目前來(lái)講,廣大的產(chǎn)科醫生都會(huì )正確指導在孕期的體重增重,控制好孩子的出生體重,避免孩子過(guò)大,避免腹壁脂肪堆積過(guò)多。

一般產(chǎn)后一年左右腹壁形態(tài)會(huì )逐漸改善,或會(huì )看到在腹壁上黑的色素沉著(zhù)也會(huì )逐漸消失,到產(chǎn)后一年半左右,基本上就恢復到孕前狀態(tài),但是有條件最好要積極參加有規律身體訓練和康復。

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