什么是骨質(zhì)連續性中斷
發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10
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骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好
骨質(zhì)疏松的患者吃鈣含量充足、易吸收的鈣片，通常比較好，如勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ），注意遵醫囑使用。勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）每片含碳酸鈣1.5g，相當于600mg元素鈣，能有效彌補日常飲食中鈣攝入量的缺口，滿(mǎn)足成年人每日800mg的鈣需求。同時(shí)每片含125IU維生素D3，可顯著(zhù)促進(jìn)腸道對鈣的吸收，協(xié)同提升補鈣效果。該藥物不含糖，糖尿病患者、健身人群等均可安心服用。在服用方式上，建議隨餐或餐后吞服，搭配溫水，晚餐后服用效果更好，晚上人體血鈣水平相對較低，更有利于鈣的吸收與利用。除了單獨使用勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ），骨質(zhì)疏松患者還可以遵醫囑將該藥和福善美阿侖膦酸鈉片聯(lián)用，有助于增強治療骨質(zhì)疏松的效果；若伴隨骨關(guān)節病變，則可以聯(lián)用谷力硫酸氨基葡萄糖膠囊，能夠促進(jìn)軟骨修復。3116次播放 2025-09-01
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碳酸鈣D3片哪種好
選擇碳酸鈣D3片時(shí)，需綜合考量鈣含量、維生素D3配比、安全性及性?xún)r(jià)比等因素。常見(jiàn)碳酸鈣D3片有片劑和咀嚼片兩種形式，其中咀嚼片在咀嚼過(guò)程中會(huì )造成維生素D3損失，影響鈣吸收，建議優(yōu)先選擇片劑，其中勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）比較好。勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）每片含600mg元素鈣，能夠有效填補我國人群日常飲食的鈣攝入缺口，滿(mǎn)足成年人每日800mg的標準攝入量。同時(shí)每片含125IU維生素D3，協(xié)同促進(jìn)鈣吸收，提升補鈣效率。該藥不含糖，糖尿病患者、健身人群均可安心服用，且通過(guò)國家認證，價(jià)格親民，兼具安全性與高性?xún)r(jià)比。此外，該藥服用方式簡(jiǎn)單，隨餐或餐后用溫水吞服即可，無(wú)論是青少年、妊娠以及哺乳期女性，還是老年人群，都能實(shí)現高效補鈣。青少年若出現抽筋、腿軟、煩躁或易感冒等免疫力差的情況，可以遵醫囑將勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）與天悅維生素D2軟膠囊聯(lián)用，促進(jìn)青少年生長(cháng)發(fā)育、蓄積骨量。對于絕經(jīng)期婦女，若存在腰腿酸痛、月經(jīng)失調、煩躁等情況，搭配仙靈棗仁安神膠囊，既能補充雌激素下降導致的骨量丟失，又能緩解更年期不適。2512次播放 2025-09-01
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骨質(zhì)疏松適合吃什么
最基本的第一就鈣或維生素D，這是基礎，吃這兩樣還會(huì )100%有骨質(zhì)疏松，所以要服用治療的藥物，治療的藥物有骨吸收抑制劑，80%的人都在處理這個(gè)，抑制骨量丟的情況，有的歲數太大的人，骨量已經(jīng)丟好多了，再吃骨吸收抑制劑骨量也上不去，那時(shí)候也用一些，骨形成促進(jìn)劑、促進(jìn)成骨。所以具體吃什么好，根據不同的原因，然后制定不同的方案，比如是吃糖皮質(zhì)激素，引起的骨質(zhì)疏松，最重要把糖皮質(zhì)激素停了就OK了，把原因解除，再加上配合治療骨質(zhì)疏松藥物就可以了。還有一些飲食方面，飲食方面的注意，一般就是多吃點(diǎn)含鈣量高食物，豆腐類(lèi)的、蝦皮類(lèi)的，這類(lèi)豆制品，里頭含鈣相對多一些，海產(chǎn)品里的含鈣要高，但一般情況下再食物補，骨質(zhì)疏松的人量是不夠的，一般吃的食物里鈣每天大概在200mg-300mg，因為一個(gè)老年性骨質(zhì)疏松的人，每天大約需要1200mg的鈣，所以還是遠遠不夠的，一般還要補大約800mg左右的鈣，具體吃什么好根據具體原因，由大夫給你做一個(gè)好的處方。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3697016次收聽(tīng) 2021-07-09 -
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骨質(zhì)疏松如何引起的
應該區別對待不同的骨質(zhì)疏松，因為骨質(zhì)疏松有特殊病理狀態(tài)的，就是特發(fā)性的，有的隨著(zhù)年齡增大，當然這里好多因素，有的是跟遺傳有關(guān)系。這里先說(shuō)一下，就是特殊的，是特發(fā)性的，比如甲狀旁腺。甲狀旁腺得疾病之后，會(huì )得一種病叫甲旁亢，就是甲狀旁腺機能亢進(jìn)，這種情況會(huì )引起全身的幾乎所有的骨頭都會(huì )出現骨質(zhì)疏松，這是一種比較特殊的情況。多數人的骨質(zhì)松是因為伴隨著(zhù)老化造成的，隨著(zhù)年齡增大，尤其是女性在過(guò)更年期以后，骨質(zhì)疏松發(fā)展的速度會(huì )成加速度，所以老年女性的骨質(zhì)疏松，比男性出現要多得多。這里頭就有內分泌的問(wèn)題，內分泌的問(wèn)題也是一種自然現象，但是這種自然現象確確實(shí)實(shí)的給人帶來(lái)疾病，就帶來(lái)骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是因為激素變化的水平，這里道理又很復雜，一種自然現象，大家是沒(méi)有辦法來(lái)避免，這種自然現象產(chǎn)生的。但是并不是骨質(zhì)疏松，就沒(méi)有辦法治療，也是需要辦法來(lái)治療的。還有就是廢用性的，比如走路少、長(cháng)期的臥床，骨頭肯定會(huì )疏松。所以大家平常要多運動(dòng)、多鍛煉、多曬太陽(yáng)、多喝牛奶，這種因素綜合來(lái)運用，可以防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生或者是較晚的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4868539次收聽(tīng) 2021-06-25 -
骨量減少能恢復正常嗎
大部分的骨量減少可通過(guò)治療恢復到正常水平。對于大部分骨量減少的病因，都可實(shí)現針對性的治療，通過(guò)一定量的，又不是過(guò)于強烈的運動(dòng)療法，來(lái)刺激體內骨量再生，包括均衡的營(yíng)養、補鈣，并減少鈣的流失，應用與激素內分泌相關(guān)的一些藥物或其它治療原發(fā)病的方法，都能有效的恢復骨量。但是，有些可通過(guò)康復、營(yíng)養，能夠完全恢復，但老年的退行性病變，包括絕經(jīng)期的老年女性，該種骨量降低，雖然可通過(guò)一些藥物，如補鈣或調整內分泌，從而獲得改善，但很難徹底恢復。69195次播放 2021-05-10
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骨質(zhì)疏松有哪些癥狀
骨質(zhì)疏松會(huì )引起骨質(zhì)疏松性骨痛，出現下腰部、髖部的疼痛，同時(shí)有走路乏力等癥狀。骨質(zhì)疏松最嚴重的并發(fā)癥，就是因為骨質(zhì)疏松引起的病理性骨折，如椎體的壓縮骨折，出現脊柱后凸畸形等。骨痛主要呈現出腰背部疼痛，或者全身性不明原因的疼痛，當改變姿勢或者長(cháng)時(shí)間行走，或者負重活動(dòng)的時(shí)候，活動(dòng)就會(huì )受到限制。脊柱變形會(huì )造成患者身高變矮或者駝背，會(huì )牽連臟器影響心肺功能，在條件允許的情況下，給患者完善胸腰段的核磁檢查，要排除因骨質(zhì)疏松所繼發(fā)的壓縮骨折的可能。64029次播放 2021-03-01
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骨質(zhì)疏松的主要癥狀
骨質(zhì)疏松癥早期僅有腰背及四肢酸痛不適，腰背痛占疼痛患者的70％-80％，往往沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕，直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加??；日間疼痛輕，夜間和清晨醒來(lái)時(shí)加重，彎腰、肌肉運動(dòng)、咳嗽、大便用力時(shí)加重。
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骨質(zhì)疏松有哪些危害
骨質(zhì)疏松有哪些危害?質(zhì)疏松癥是由于低骨量及骨組織微結構退變?yōu)樘卣鞯囊环N全身性代謝骨病，伴有骨脆性增加，易于發(fā)生骨折，是目前世界上絕經(jīng)后婦女、中老年人中發(fā)病率、死亡率及保健費用消耗較大的疾病之一。
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骨質(zhì)疏松不斷出現形成原因
骨質(zhì)疏松是很多人會(huì )患上的，在如今的生活中，誘發(fā)出現骨質(zhì)疏松的原因也是很多見(jiàn)的。那么，究竟骨質(zhì)疏松的形成是怎么回事呢?下面，我們就一起從下面的文章中來(lái)了解下吧。1、吸煙、過(guò)度飲酒、咖啡及碳酸飲料是導致骨質(zhì)疏松的原因之一，吸煙會(huì )降低腸內鈣的吸收，吸煙者常常絕經(jīng)早，體內性激素水平下降，導致骨丟失。酒精可
53020次瀏覽 2020-09-16
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骨質(zhì)疏松的危險因素
骨質(zhì)疏松的出現總是會(huì )需要滿(mǎn)足一些條件，也是一個(gè)長(cháng)時(shí)間累積的結果，有的人出現了缺乏光照的狀況，有的人出現了生活習慣不好的情況，就非常容易誘發(fā)該疾病的產(chǎn)生。如果一個(gè)人存在體重低于正常范圍或者性激素偏低的情況，那么也容易遇到骨質(zhì)疏松。
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骨質(zhì)疏松的飲食
骨質(zhì)疏松主要原因包含兩方面，骨質(zhì)破壞與成骨細胞再生減少。飲食從不同年齡人群考慮，具體的禁忌如下：1、青少年：注意增加鈣質(zhì)豐富的食物，如魚(yú)、蝦、肉、牛奶、奶制品、豆類(lèi)、綠葉青菜類(lèi)，此外注意適量運動(dòng)；2、中年患者：特別指絕經(jīng)期女性，隨著(zhù)經(jīng)期結束，雌性激素分泌減少，鈣丟失嚴重，飲食除添加鈣質(zhì)豐富食品外，每日運動(dòng)量應保持3小時(shí)左右，注意增加日光浴，促進(jìn)維生素D合成；3、老年患者：除相應藥物治療外，飲食上需添加鈣質(zhì)較豐富食品，戶(hù)外運動(dòng)累計時(shí)間1天不超過(guò)3小時(shí)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2258077次收聽(tīng) 2020-01-07 -
全身抽筋是什么原因
全身抽筋首先可能由于神經(jīng)內科的疾病引起，比如帕金森，以及內科的神經(jīng)的病變，是比較復雜的問(wèn)題。如果骨科疾病首先考慮是骨質(zhì)疏松引起抽搐，建議先做骨密度的檢查，一般用雙光X線(xiàn)的檢查，如果T值在負一點(diǎn)五以下到負二點(diǎn)五之間，認為是骨質(zhì)稀疏；如果負二點(diǎn)五以下，就考慮是骨質(zhì)疏松。如果骨密度檢查支持骨質(zhì)疏松的診斷，一般骨科大夫認為還是骨質(zhì)疏松造成抽筋。這種抽搐在夜間加重或者在做某個(gè)動(dòng)作時(shí)會(huì )出現抽筋的情況。治療以補充鈣質(zhì)及維生素D為主，再配合二磷酸鹽類(lèi)或降鈣素類(lèi)的藥物一起使用，抽筋很快就會(huì )得到緩解。57585次播放 2019-10-25
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手抽筋是什么原因
手抽筋多數是疾病因素導致的。一、骨質(zhì)疏松，反復發(fā)作的手部抽筋，做精細活動(dòng)時(shí)，出現手部抽筋，往往跟骨質(zhì)疏松有關(guān)。因為骨質(zhì)疏松會(huì )引起抽筋，夜間抽筋會(huì )比較厲害。做骨密度的檢查，如果確實(shí)符合，比如T值低于負一點(diǎn)五到負二點(diǎn)五之間，就是骨質(zhì)稀疏，骨質(zhì)已經(jīng)流失了；如果低于負二點(diǎn)五以下，診斷為骨質(zhì)疏松。通過(guò)補充鈣質(zhì)，補充維生素d可以得到很好的治療；二、受寒或者別的原因造成暫時(shí)的局部肌肉痙攣，問(wèn)題不是很大。一般中藥外洗、貼膏藥、局部的對癥治療，可以達到很好的治療；三、一些特殊的情況，比如頸部神經(jīng)受到壓迫，神經(jīng)支配區域可能會(huì )出現抽筋或者別的麻木，這樣一些特殊的情況。有的人因為顱腦受到損傷，也會(huì )出現手部抽筋，比如手足徐動(dòng)型腦癱的患者。胳膊處于扭轉的狀態(tài)，尤其越緊張越出現扭轉痙攣的抽搐的狀態(tài)。是小孩在大腦沒(méi)有發(fā)育好的時(shí)候，因為缺氧等原因造成顱神經(jīng)損傷。所以，神經(jīng)損傷也可能會(huì )造成抽筋。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1260896次收聽(tīng) 2019-10-23 -
補鈣的食品
想補鈣，可以多吃一些含鈣豐富的食物，也能取得不錯的效果，比如每天沖一杯燕麥片就可以起到補鈣的作用；芝麻醬的含鈣量也特別豐富，也可以常吃；小油菜、泥鰍、豆腐干、牛奶等，也是含鈣量非常高的食物。
58428次瀏覽 2019-09-02
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骨質(zhì)疏松是什么原因
骨質(zhì)疏松是一個(gè)常見(jiàn)的骨骼疾病，它是因為骨量低下，骨微結構破壞，骨脆性增加，易于骨折的一種全身性骨病。骨質(zhì)疏松可以發(fā)生在任何年齡階段，主要見(jiàn)于絕經(jīng)后的女性和老年男性。骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。正常成熟骨的建立是一個(gè)骨重建的過(guò)程，30歲之前，骨是一個(gè)積累的過(guò)程。在30歲左右要達到一個(gè)峰值骨量。30歲到50歲，骨形成和骨破壞在一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的范圍，50歲以后骨破壞增加。因為一些原因比如年齡或激素水平改變，尤其是女性絕經(jīng)后雌激素水平降低、運用了一些藥物或鈣磷的代謝，維生素D水平不足等，這些原因都會(huì )使骨流失加快，發(fā)生骨質(zhì)疏松。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3251084次收聽(tīng) 2018-09-29 -
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男生一個(gè)月遺精多少次是正常的
男性每月遺精2-8次屬于正常生理現象，具體頻率與年齡、激素水平、性刺激頻率、體質(zhì)狀況及心理狀態(tài)等因素相關(guān)。1、年齡因素：青春期男性遺精頻率較高，可能與性激素分泌旺盛有關(guān)。12-20歲男性每月可能出現4-8次遺精，屬于生殖...0次瀏覽 2025-11-13
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戴眼鏡真的會(huì )塌鼻子嗎
戴眼鏡一般不會(huì )導致鼻子塌陷，但長(cháng)期佩戴不合適的眼鏡可能對鼻梁造成輕微壓迫感或皮膚壓痕。鼻梁的骨骼結構主要由遺傳決定，外力影響有限。眼鏡對鼻部的壓力主要集中在鼻托接觸的皮膚區域，可能因材質(zhì)過(guò)硬、鏡架過(guò)重或長(cháng)時(shí)間壓迫導致局部...0次瀏覽 2025-11-13
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開(kāi)眼角的危害有哪些
開(kāi)眼角手術(shù)可能引發(fā)感染、瘢痕增生、眼瞼外翻、干眼癥、雙眼不對稱(chēng)等危害。開(kāi)眼角屬于整形外科手術(shù)，需由專(zhuān)業(yè)醫生評估操作，術(shù)后需嚴格護理。1、感染手術(shù)創(chuàng )口若護理不當可能引發(fā)細菌感染，表現為紅腫、疼痛或膿性分泌物。需遵醫囑使用左...0次瀏覽 2025-11-13
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有哪些原因會(huì )導致胃酸
胃酸分泌過(guò)多可能由飲食不當、精神壓力、藥物刺激、胃腸疾病及激素變化等原因引起。主要有飲食因素、精神因素、藥物因素、疾病因素、激素因素等。1、飲食因素過(guò)量攝入高脂肪、高糖或辛辣刺激性食物會(huì )促進(jìn)胃酸分泌?？Х?、濃茶、酒精等飲...
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做人工膝蓋骨頭痛什么原因
人工膝關(guān)節置換術(shù)后出現膝蓋骨頭痛可能與手術(shù)創(chuàng )傷、假體適應不良、感染、假體松動(dòng)或關(guān)節炎復發(fā)等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫檢查，明確具體原因后針對性處理。手術(shù)創(chuàng )傷是術(shù)后早期疼痛的常見(jiàn)原因。膝關(guān)節置換需切開(kāi)皮膚、肌肉并截除部分骨骼，...0次瀏覽 2025-11-13
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背痛的原因有哪幾種
背痛可能由肌肉勞損、椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、脊柱關(guān)節炎、內臟疾病等原因引起。背痛是常見(jiàn)的癥狀，可能與日?；顒?dòng)、疾病等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因。1、肌肉勞損肌肉勞損是背痛的常見(jiàn)原因，通常由于長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢、過(guò)度勞累...0次瀏覽 2025-11-13
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如何瘦雙下巴最快最有效的方法
瘦雙下巴最快最有效的方法主要有控制飲食、頸部運動(dòng)、醫美治療、調整姿勢、冷敷按摩等。雙下巴可能與脂肪堆積、皮膚松弛、不良姿勢等因素有關(guān)，建議根據個(gè)人情況選擇合適的方法。1、控制飲食減少高熱量、高脂肪食物的攝入，多吃富含膳食...0次瀏覽 2025-11-13
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梳子里面的頭發(fā)怎么清理
清理梳子里的頭發(fā)需要定期清潔和正確方法，殘留油脂污垢可能引發(fā)細菌滋生。1、手工摘除：將梳齒朝下輕敲垃圾桶邊緣，使松散頭發(fā)自然脫落。對于纏繞較緊的發(fā)絲，使用牙簽或細針從梳齒根部向外挑出。金屬梳可用舊牙刷逆向刷除縫隙殘留，塑...0次瀏覽 2025-11-13
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女人陰唇大了怎么回事
陰唇增大可能由遺傳因素、激素水平變化、局部刺激、炎癥感染或外傷等原因引起，可通過(guò)日常護理、藥物治療或手術(shù)矯正等方式改善。建議及時(shí)就醫明確原因，在醫生指導下針對性處理。1、遺傳因素部分女性先天性陰唇形態(tài)較大，屬于正常生理變...
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白天敷面膜和晚上敷面膜的區別有哪些
白天敷面膜和晚上敷面膜的主要區別在于皮膚吸收效果、環(huán)境影響因素及護膚目標不同。白天敷面膜更注重防護與即時(shí)補水，晚上則側重修護與營(yíng)養滲透。白天敷面膜時(shí)，皮膚處于活躍狀態(tài)，外界紫外線(xiàn)、灰塵等刺激較多，面膜成分需兼顧保濕與隔離...0次瀏覽 2025-11-13
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蕁麻疹可能由食物過(guò)敏、藥物反應、感染因素、物理刺激和自身免疫異常等原因引起。1、食物過(guò)敏：部分患者因攝入海鮮、堅果或含防腐劑食品后，體內組胺釋放導致血管擴張和皮膚水腫。常見(jiàn)致敏食物包括蝦蟹、芒果、雞蛋等，可通過(guò)食物日記排...0次瀏覽 2025-11-13
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腰部骨質(zhì)增生主要表現為局部疼痛、活動(dòng)受限、神經(jīng)壓迫癥狀、晨僵和肌肉痙攣。癥狀發(fā)展通常從輕度不適逐漸加重，嚴重時(shí)可影響日常生活。1、局部疼痛：早期表現為腰部鈍痛或酸痛，久坐、久站或勞累后加重，休息后可緩解。隨著(zhù)骨質(zhì)增生進(jìn)展...0次瀏覽 2025-11-13
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豬苓可以利尿嗎
豬苓通?？梢岳?，常用于改善水腫、小便不利等癥狀。豬苓是傳統中藥材，具有利水滲濕的功效，其活性成分可能通過(guò)調節腎臟功能促進(jìn)尿液排出。豬苓的利尿作用與其所含的三萜類(lèi)化合物有關(guān)，這類(lèi)物質(zhì)可能影響腎小管對水分的重吸收，從而增加尿量。在中醫理論中，豬苓常用于治療水濕停927次瀏覽 2025-10-10
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白術(shù)的功效與作用及禁忌是什么
白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水、止汗安胎等功效，主要用于治療脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸、水腫自汗、胎動(dòng)不安等癥狀。使用禁忌包括陰虛內熱、津液虧耗者慎用，氣滯脹悶者忌服，孕婦需遵醫囑。一、健脾益氣白術(shù)能增強脾胃運化功能，改善脾虛引起的食欲不振、消化不良。對于慢性胃665次瀏覽 2025-10-27
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小柴胡沖劑的功效與作用有哪些
小柴胡沖劑具有和解少陽(yáng)、疏肝和胃的功效，主要用于治療少陽(yáng)病引起的寒熱往來(lái)、胸脅苦滿(mǎn)、食欲不振、心煩喜嘔等癥狀。其主要作用包括調節免疫、抗炎退熱、保肝利膽、改善胃腸功能、緩解情緒焦慮等。1、調節免疫小柴胡沖劑中的柴胡、黃芩等成分可增強巨噬細胞活性，促進(jìn)淋巴細胞增845次瀏覽 2025-11-05
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委陵菜對男性有什么好處嗎
委陵菜對男性可能具有清熱解毒、止血止痢等潛在益處，但具體效果需結合個(gè)體情況判斷。委陵菜是一種傳統中藥材，其性味苦寒，歸肝、大腸經(jīng)。對于存在濕熱下注癥狀的男性，如尿頻尿急、會(huì )陰潮濕等，適量使用委陵菜可能有助于緩解不適。其含有的鞣質(zhì)類(lèi)成分可收斂止血，對輕度腸道出血894次瀏覽 2025-11-11
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骨質(zhì)疏松的癥狀有哪些？
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重度骨質(zhì)疏松怎么辦？
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骨質(zhì)疏松的預防有啥？
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