記憶力減退怎么辦
2021-05-10 16:12
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如何預防老年癡呆癥
老年癡呆癥是腦部退行性疾病，可以從藥物、飲食、運動(dòng)、社交等方面預防。藥物方面可以服用天麻醒腦膠囊預防，具有滋補肝腎，填精益髓的功效，同時(shí)控制三高等風(fēng)險因素。飲食方面應避免食用高脂、高糖和高膽固醇的食物，多食用富含維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑等的食物，進(jìn)行適當的身體鍛煉，多參加社交活動(dòng)。77296次播放 2023-05-25
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阿爾茨海默癥活多久
阿爾茨海默癥患者可以活10到20年或者是更久，但是具體的生存時(shí)間需要根據個(gè)人情個(gè)人基礎情況，是否積極治療以及護理情況等一系列因素有關(guān)。阿爾茨海默病不是一種致死性的疾病，主要是由于中樞神經(jīng)系統退行性病變所致，該病會(huì )引起患者認知功能下降，記憶力減退，從而容易在日常生活中出現意外傷害，走失等情況，因此，大部分老年癡呆的患者都是死于相關(guān)并發(fā)癥。例如肺部感染，褥瘡，下肢靜脈血栓形成，意外傷害等等，這也就對患者家屬的日常護理提出更高的要求。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0785168次收聽(tīng) 2021-05-10 -
老年癡呆的護理方法
老年癡呆已經(jīng)成為了當前比較嚴峻的一種狀況，在處理上會(huì )有比較大的難度，但是依然要做好一些基本的護理措施，首先需要監督患者按時(shí)服用藥物，其次應該要給患者多一點(diǎn)耐心和關(guān)愛(ài)，平時(shí)要多一點(diǎn)陪伴，最后應該要注意飲食上的調節，盡量不要給他們吃辛辣和油膩的食品。
61454次瀏覽 2020-05-15
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老人癡呆的發(fā)病原因
老年癡呆的發(fā)病原因有很多，其中部分病患是因為大腦中出現了腦部疾病所致，會(huì )造成早老性癡呆的狀況。其中家族中有人曾經(jīng)患有老年癡呆，也會(huì )造成疾病的遺傳，導致病癥出現。長(cháng)期的情緒壓抑、情緒緊張，都很容易造成此類(lèi)病癥出現。
54992次瀏覽 2020-05-13
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預防老年癡呆癥吃什么好
想要預防老年癡呆癥，可以通過(guò)適當食用谷氨酸與卵磷脂含量豐富的豆腐、豆漿等豆制品、黃花菜，以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的牛奶等食物，促進(jìn)大腦活動(dòng)、抑制記憶力減退等癥狀發(fā)生，從而達到預防老年癡呆癥的效果。
57335次瀏覽 2020-05-13
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老年性癡呆怎么用藥
老年性癡呆如何用藥？如果已經(jīng)確診了，是老年性癡呆，那么，這個(gè)時(shí)候就可以先用一些比較基本的藥物，比如說(shuō)茴納溪坦這些改善人的智能的，還有像尼麥角林這些都可以。如果是進(jìn)一步的再發(fā)展，而且患者他又是一個(gè)比較消沉一點(diǎn)的性格的。那么這個(gè)時(shí)候用了膽堿酯酶抑制劑，像多奈哌齊這一類(lèi)的可以。如果是隨著(zhù)發(fā)展，逐漸有這種激越這種譫妄這種表現的，有些人反映說(shuō)是晚上根本不睡覺(jué)，那么全家人也不能睡覺(jué)，這種比較激越的這種情況，譫妄這種情況的。那么可以用一點(diǎn)象美金剛這一類(lèi)的。那么現在就是多奈哌齊和美金剛在指南里對輕中重都是可以用，但是還是有區別的，像多奈哌齊它本身你比如說(shuō)都是一個(gè)很消沉很偏抑郁的這么一種狀況，你要是給他去用這個(gè)美金剛就可能把它壓得更狠了，這個(gè)時(shí)候可以用點(diǎn)多奈哌齊，但是如果這人那種激越，家里人就說(shuō)癡呆到了什么程度，總是在那懷疑人或者激越這種，總是跟人吵架，總是這種情況。那么可能用一點(diǎn)NMDA受體拮抗劑，像這種美金剛它可能會(huì )效果更好一些。這個(gè)也要看情況，現在咱們不是又有了咱們自己的藥嗎？可能還沒(méi)有完全上市。971可能以后也是一個(gè)可以用的方向，那么就說(shuō)老年人癡呆，當然我們這是指的他癡呆的用藥，當然如果你本身你還有其他的毛病，比如說(shuō)有腦血管病，那么本身它都不能排除血管性癡呆，這個(gè)時(shí)候腦血管病的藥你還要好好的應用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0162577次收聽(tīng) 2020-03-17 -
老年性癡呆需要做什么檢查
老年性癡呆檢查方法有畫(huà)鐘試驗、微型智慧測驗、MMSE、蒙卡量表、腦積液測試等。一旦懷疑是老年癡呆，最好是到專(zhuān)科專(zhuān)病門(mén)診專(zhuān)門(mén)去查，除了miniclock這種簡(jiǎn)易微型的智能測驗問(wèn)卷，自己家人都可以做?？赡苓€要做一些專(zhuān)業(yè)的，比如MMSE、蒙卡問(wèn)卷，有必要的要做頭顱核磁，看有沒(méi)有顳葉的萎縮，判斷是不是阿爾茲海默很明顯的一個(gè)標志的顳葉的癡呆。如果是老年性癡呆還懷疑有其它的問(wèn)題，就該做其他的檢查，比如說(shuō)懷疑是慢病毒感染，要做腰穿測腦積液，包括對一些變性疾病、感染疾病、免疫疾病進(jìn)行判斷。但是有創(chuàng )的檢查，肯定是放到最后，所以總體來(lái)說(shuō)，老年性癡呆首先自己在家里可以初測一下。52066次播放 2019-12-20
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老年癡呆失語(yǔ)是怎么回事
有些老年癡呆他本身伴隨的有像腦梗死或者是腦出血的這種危險因素，出現了這種腦猝中的表現，它本身可以失語(yǔ)；還有一種癡呆本身就叫進(jìn)行性失語(yǔ)，它是一種癡呆的類(lèi)型，也要到專(zhuān)科醫院去專(zhuān)門(mén)查，做功能核磁和一系列的判斷。兩者的治療是完全不同的，有其它的原發(fā)病，比如腦血管病、腫瘤等等引起的失語(yǔ)，要針對性的去治療。如果有其它的原發(fā)病，有腦血管病、有腫瘤等等引起的失語(yǔ)，要針對性的去治療。如果老年癡呆本身是一種進(jìn)行性失語(yǔ)這種類(lèi)型，它治療的時(shí)候也有一些針對性的方法。55091次播放 2019-12-20
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老年癡呆癥與腦萎縮的區別
老年癡呆癥和腦萎縮屬于兩種完全不同的疾病，首先就在于這兩種病癥在定義方面完全不同，其次在于這兩種疾病的病因也不相同。最關(guān)鍵的就是兩種疾病所需要采取的治療方式也不一樣，腦萎縮往往需要根據病人身體的具體情況來(lái)決定是否要采取治療。
58607次瀏覽 2019-11-20
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怎么預防老年癡呆
老年癡呆是目前老年患者最常見(jiàn)的癡呆原因之一，目前老年人癡呆的病因和發(fā)病機制還不是很明確。所以，在治療上僅僅是一些對癥治療，延緩它的發(fā)展。我們在預防上也要進(jìn)行早期的干預，例如多用腦，多去看報紙、接收信息，而且還可以做一些適當的運動(dòng)如游泳、打太極拳、跳廣場(chǎng)舞等等，多與其他人交流也可以幫助患者減少癡呆的發(fā)生。另外，在生活上要注意預防老年癡呆危險因素即腦血管因素，比如控制好血壓、控制好血糖、控制好血脂、控制好房顫等等。所以老年癡呆是一個(gè)可防可治的疾病，盡管它不能夠完全治愈。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0950090次收聽(tīng) 2019-05-30 -
老年癡呆的早期癥狀
老年癡呆的早期癥狀比較隱匿，病人及家人常說(shuō)不清何時(shí)起病。主要包括記憶力減退、判斷能力下降、出現視覺(jué)問(wèn)題、生活不能自理以及出現情緒、人格改變、敏感多疑、偏執等癥狀。1、可能會(huì )出現記憶力減退，尤其是近記憶的減退。2、判斷能力下降，不能對事件進(jìn)行分析、思考、判斷，難以處理復雜的問(wèn)題。3、出現視覺(jué)問(wèn)題，難以區分顏色，失去距離感，無(wú)法讀書(shū)寫(xiě)字。4、工作或家務(wù)勞動(dòng)漫不經(jīng)心，不能獨立進(jìn)行購物、經(jīng)濟事務(wù)等，社交困難。5、出現情緒、人格的改變，會(huì )變得情緒不穩定、容易哭泣。6、出現敏感多疑、偏執等癥狀，這些都是老年癡呆可能出現早期表現。59569次播放 2019-03-14
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老年癡呆如何防跌倒
預防老年癡呆患者跌倒的方法有，穩定患者的情緒、屋內設施需便于患者活動(dòng)以及行動(dòng)不便者要攙扶其行走。一、穩定患者的情緒，患者的焦急不安、易激惹、興奮常常與照料者的照護不當有關(guān)，因此當患者情緒不穩定時(shí)，要盡可能用言語(yǔ)安慰疏導，滿(mǎn)足患其理需求，多給予生活上的關(guān)心和幫助，保持心情舒暢，可以減少跌倒的機會(huì )。二、屋內設施需便于患者活動(dòng)，床鋪要低矮，便于患者上下床，兩邊需設有護欄，防止患者發(fā)生墜床，衛生間需盡量使用坐式馬桶，并設有扶手架，地面要防滑，并保證行走區域沒(méi)有障礙物。三、對行動(dòng)不便和步態(tài)不穩的患者，要攙扶其行走，防止患者活動(dòng)時(shí)跌倒。60904次播放 2019-03-14
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怎樣預防老年癡呆癥
患有老年癡呆癥后，患者的記憶力會(huì )越來(lái)越差，不但會(huì )對自身造成一定的影響，還會(huì )加重子女的負擔，所以建議老年人生活起居有規律，清淡飲食，減少食糖的攝取量，每天喝兩杯蘋(píng)果汁，多參加社會(huì )活動(dòng)，多用腦，適當的多運動(dòng)等，預防這種疾病的出現。
52517次瀏覽 2019-03-08
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什么是老年癡呆病人安全護理內容
老年癡呆病人的安全護理非常重要，大概注意幾個(gè)方面，第一避免病人獨自外出，避免單獨從事有危險的活動(dòng)。第二，室內要鋪防滑地面，保證地面干燥，沒(méi)有積水，同時(shí)在浴室、衛生間加裝護欄、扶手等安全措施，避免跌倒的發(fā)生。第三，對于夜間有服用安眠藥習慣的患者，一定要注意上床以后再服用，同時(shí)給病人在床旁備尿壺，避免服用安眠藥以后再次下床，或者夜間去衛生間時(shí)摔倒。第四，選擇合適的助行工具，老人通常使用的通道應該避免障礙物，房間物品的擺放最好固定。第五，患者的衣褲要合身，鞋子大小要合適，注意穿防滑鞋，衣服里要放置寫(xiě)有老人姓名、家庭電話(huà)、聯(lián)系人姓名、電話(huà)的卡片，方便走失的時(shí)候保證老人安全回家。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5053244次收聽(tīng) 2018-10-16 -
老年癡呆怎么治
老年癡呆沒(méi)有特效的治療方法。主要是對癥藥物治療，可以用一些西藥，而治療的時(shí)間是比較長(cháng)的。所以一定要到專(zhuān)業(yè)的醫院去找大夫，進(jìn)行診斷后給予藥物治療。另外，藥物治療時(shí)，要從小劑量開(kāi)始，慢慢增加劑量以減少不良反應。還可以通過(guò)中藥治療，對癥開(kāi)方治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2061316次收聽(tīng) 2018-09-21
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黑金超光子祛痘嗎
黑金超光子通?？梢杂糜陟疃恢委?，其通過(guò)特定波長(cháng)的光能作用于皮膚，抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖并減少皮脂分泌。痤瘡的發(fā)生主要與毛囊角化異常、皮脂分泌旺盛、細菌感染及炎癥反應等因素有關(guān)，黑金超光子能針對性改善這些問(wèn)題。黑金超光子采用...0次瀏覽 2025-09-08
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小兒支氣管炎一直不好怎么辦
小兒支氣管炎一直不好可通過(guò)保持環(huán)境濕潤、拍背排痰、霧化治療、口服藥物、靜脈輸液等方式治療。小兒支氣管炎通常由病毒感染、細菌感染、過(guò)敏反應、免疫力低下、環(huán)境刺激等原因引起。1、保持環(huán)境濕潤使用加濕器維持室內濕度在50%左右...0次瀏覽 2025-09-08
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孩子不發(fā)燒抽搐是怎么回事
孩子不發(fā)燒抽搐可能與癲癇、低鈣血癥、腦炎、腦損傷、遺傳代謝性疾病等因素有關(guān)。抽搐通常表現為肢體抽動(dòng)、意識喪失、雙眼上翻等癥狀，需結合具體病因采取干預措施。1、癲癇癲癇是兒童抽搐的常見(jiàn)原因，可能與腦部異常放電有關(guān)?；純嚎赡?..0次瀏覽 2025-09-08
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前列腺增生吃什么藥
前列腺增生患者可遵醫囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、甲磺酸多沙唑嗪片、前列康普樂(lè )安片、癃閉舒膠囊等藥物。前列腺增生可能與年齡增長(cháng)、雄激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。一、鹽酸坦索羅辛緩...0次瀏覽 2025-09-08
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七歲兒童多動(dòng)癥怎么辦
七歲兒童多動(dòng)癥可通過(guò)行為干預、藥物治療、家庭支持、學(xué)校干預、心理治療等方式改善。多動(dòng)癥通常與遺傳因素、腦功能異常、環(huán)境刺激、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、早產(chǎn)或低出生體重等因素有關(guān)。1、行為干預通過(guò)正性強化訓練幫助兒童建立規則意識，可采...0次瀏覽 2025-09-08
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支氣管發(fā)炎霧化的作用
支氣管發(fā)炎霧化治療能夠直接作用于呼吸道，幫助緩解炎癥、稀釋痰液并改善通氣功能。霧化治療主要適用于支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病，常用藥物包括布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液、異丙托溴銨霧化吸入溶液等。霧化治療通過(guò)將藥物轉化...
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膽囊炎膽囊結石怎么辦
膽囊炎膽囊結石可通過(guò)調整飲食、藥物治療、內鏡治療、手術(shù)治療、中醫調理等方式治療。膽囊炎膽囊結石通常由膽汁淤積、細菌感染、膽囊收縮功能異常、膽道梗阻、代謝異常等原因引起。1、調整飲食減少高脂肪高膽固醇食物攝入，選擇低脂易消...0次瀏覽 2025-09-08
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寶寶發(fā)燒可以喝奶嗎
寶寶發(fā)燒一般可以喝奶，能夠補充水分和營(yíng)養。但若伴隨嘔吐、腹瀉或乳糖不耐受等情況，需暫停哺乳并就醫評估。發(fā)熱時(shí)機體代謝加快，母乳或配方奶可提供水分、電解質(zhì)及易消化蛋白，有助于維持基礎需求。哺乳期嬰兒可少量多次喂養，避免一次...0次瀏覽 2025-09-08
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做支氣管鏡的目的是什么
支氣管鏡主要用于診斷和治療呼吸系統疾病，主要有明確肺部病變性質(zhì)、清除氣道異物、獲取病理標本、局部給藥治療、評估治療效果等目的。1、明確肺部病變性質(zhì)支氣管鏡可直接觀(guān)察氣管、支氣管黏膜及肺組織病變，對肺部陰影、結節、腫塊等異...
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發(fā)燒身上冷怎么辦
發(fā)燒身上冷可通過(guò)物理保暖、補充水分、藥物退熱、調整環(huán)境溫度、就醫檢查等方式緩解。發(fā)燒身上冷可能與感染、體溫調節中樞異常等因素有關(guān)。1、物理保暖發(fā)燒初期寒戰階段需增加衣物或加蓋薄被，避免直接吹風(fēng)?？捎脺責崦聿潦盟闹龠M(jìn)末...0次瀏覽 2025-09-08
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上頜前突會(huì )引發(fā)口腔炎嗎
上頜前突一般不會(huì )直接引發(fā)口腔炎，但可能因牙齒排列異常增加口腔炎發(fā)生概率。上頜前突是指上頜骨過(guò)度前突導致咬合異常，可能影響口腔清潔效率。上頜前突患者由于牙齒排列不齊，容易形成食物嵌塞區域，細菌更易在牙齒縫隙中滋生。長(cháng)期食物...0次瀏覽 2025-09-08
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13歲的孩子發(fā)燒怎么辦
13歲的孩子發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、適量飲水、調整飲食、觀(guān)察癥狀、遵醫囑用藥等方式治療。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、炎癥反應、代謝異常等原因引起。1、物理降溫用溫水擦拭孩子的前額、頸部、腋窩和腹股溝等部位，有助于通過(guò)...0次瀏覽 2025-09-08
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做心臟搭橋手術(shù)要多久
心臟搭橋手術(shù)一般需要3-6小時(shí)，具體時(shí)間與血管條件、搭橋數量、術(shù)中情況等因素有關(guān)。心臟搭橋手術(shù)的時(shí)長(cháng)主要取決于患者冠狀動(dòng)脈病變的復雜程度。若僅需搭建1-2根橋血管且血管條件較好，手術(shù)時(shí)間通常為3-4小時(shí)。這類(lèi)情況多見(jiàn)于單...0次瀏覽 2025-09-08
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去痘印痘坑怎么消除
去痘印痘坑可通過(guò)藥物治療、物理治療、化學(xué)剝脫、激光治療、微針治療等方式改善。痘印痘坑多由痤瘡炎癥后色素沉著(zhù)或真皮層損傷導致，需根據嚴重程度選擇干預措施。1、藥物治療輕中度痘印可外用氫醌乳膏抑制黑色素沉積，復方熊果苷乳膏幫...0次瀏覽 2025-09-08
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。739次瀏覽 2023-08-28
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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急性心肌炎是怎么得的
急性心肌炎可能由病毒感染、細菌感染、自身免疫反應、藥物或毒素刺激、物理?yè)p傷等原因引起。急性心肌炎通常表現為胸悶、心悸、呼吸困難等癥狀，可通過(guò)抗病毒治療、免疫調節、對癥支持等方式治療。1、病毒感染柯薩奇病毒、流感病毒、腺病...0次瀏覽 2025-09-08
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反復感冒可能與免疫力低下、營(yíng)養缺乏、慢性疾病、環(huán)境因素、心理壓力等原因有關(guān)。感冒通常由病毒感染引起，主要表現為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、治療基礎疾病等方式改善。1、免疫力低下免疫力低下是...0次瀏覽 2025-09-08
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感冒惡心想吐可能與胃腸型感冒、藥物副作用、電解質(zhì)紊亂、鼻咽部刺激、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，可通過(guò)對癥治療、調整飲食、補充水分、避免刺激、服用藥物等方式緩解。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下規范治療。1、胃腸型感冒胃腸型感冒由病...0次瀏覽 2025-09-08
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膽囊炎對胎兒有什么影響
膽囊炎對胎兒的影響通常較小，但若病情嚴重或未及時(shí)治療，可能增加早產(chǎn)、胎兒生長(cháng)受限等風(fēng)險。膽囊炎主要有急性膽囊炎、慢性膽囊炎兩種類(lèi)型，孕婦需警惕腹痛加劇、發(fā)熱等癥狀。孕婦合并輕度膽囊炎時(shí)，多數通過(guò)飲食調整和保守治療可控制病...0次瀏覽 2025-09-08
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嬰兒房間隔缺損2毫米通常不嚴重，多數情況下可能自行閉合。少數情況下可能伴隨其他心臟異?；虬Y狀，需要進(jìn)一步醫學(xué)干預。房間隔缺損是先天性心臟病的一種，指左右心房之間的間隔存在異常開(kāi)口。2毫米的缺損屬于小型缺損，對心臟血流動(dòng)力...0次瀏覽 2025-09-08
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康瑞保每天用藥幾次好
疤痕會(huì )給患者造成很大的影響，尤其是裸露在面部或頸部的疤痕，會(huì )給個(gè)人形象造成困擾，讓患者出現自卑的心理，所以疤痕修復顯得就比較重要，建議患者要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行護理，多了解一些相關(guān)的調理知識，那么康瑞保每天用藥幾次好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天4959次瀏覽 2024-11-23
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使用竹紅菌素軟膏涂抹需注意什么
在生活中難免會(huì )遇到各種各樣的傷痕或者是手術(shù)，這樣就很容易給皮膚留下疤痕，這種情況下要注意做好疤痕的修復工作，減少對皮膚造成的傷害，更不要影響了自己的個(gè)人形象，可以使用藥物來(lái)進(jìn)行修復，那么使用朱紅菌素軟膏涂抹需注意什么?竹紅菌素軟膏注意事項:竹紅菌素軟膏為光化學(xué)5191次瀏覽 2024-11-20
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患者吃方希該注意什么事項
如今患上銀屑病的人群越來(lái)越多，該疾病容易反復發(fā)作，對于患者來(lái)講要多了解一些疾病方面的知識，避免病情加重，給自己生活和工作造成困擾，建議患者要選擇正規的醫院，積極的配合治療，平時(shí)要多了解一些護理知識，那么患者吃方希該注意什么事項?方希注意事項:育齡婦女在開(kāi)始阿維4922次瀏覽 2024-12-07
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現在生活中不少的朋友們會(huì )出現血虛的癥狀，尤其是一些女性朋友們，如果出現血虛的癥狀，勢必會(huì )影響到自己的生活質(zhì)量，造成自己出現頭暈身體乏力的癥狀，患者一定要注意及時(shí)的用藥進(jìn)行治療。烏龍養血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些?針對這些問(wèn)題，我們來(lái)詳細的了解一下吧。對4813次瀏覽 2024-12-16
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美嘉素的注意事項包括了哪些
血壓太高的人群和患者吃過(guò)于重口味的食物有關(guān)系，血壓太高可能會(huì )導致患者出現頭暈頭痛的現象，所以這個(gè)時(shí)候可以在醫生的建議下使用美嘉素，那么一起來(lái)了解一下美嘉素的注意事項包括了哪些?美嘉素適應癥是用于治療原發(fā)性高血壓，美嘉素固定劑量復方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻5008次瀏覽 2024-11-18
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