長(cháng)沙治療失眠比較好的醫院有中南大學(xué)湘雅醫院、湖南省腦科醫院、湖南省人民醫院、中南大學(xué)湘雅二醫院、長(cháng)沙市第一醫院、湖南省中醫藥研究院附屬醫院、湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、湖南省第二人民醫院、長(cháng)沙市第三醫院、長(cháng)沙市第四醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，因此及時(shí)就醫非常重要。長(cháng)沙有多家醫院在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊。

1.中南大學(xué)湘雅醫院-神經(jīng)內科

中南大學(xué)湘雅醫院是湖南省綜合實(shí)力較強的醫院之一，神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙的診斷和治療方面具有較高的水平。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

中南大學(xué)湘雅醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省腦科醫院-精神科

湖南省腦科醫院在精神心理疾病和睡眠障礙治療方面具有較高的聲譽(yù)。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，采用藥物、心理治療等多種方法幫助患者改善失眠癥狀。

湖南省腦科醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

3.湖南省人民醫院-神經(jīng)內科

湖南省人民醫院神經(jīng)內科在失眠等神經(jīng)系統疾病的診療方面積累了豐富的經(jīng)驗。醫院配備有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，能夠準確診斷失眠原因并提供針對性治療。

湖南省人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區解放西路61號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.中南大學(xué)湘雅二醫院-精神衛生中心

中南大學(xué)湘雅二醫院精神衛生中心在失眠等精神心理疾病的治療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供全面的診療服務(wù)。

中南大學(xué)湘雅二醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區人民中路139號。

就診科室：精神衛生中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.長(cháng)沙市第一醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第一醫院神經(jīng)內科在失眠等神經(jīng)系統疾病的診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供優(yōu)質(zhì)的醫療服務(wù)。

長(cháng)沙市第一醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區營(yíng)盤(pán)路311號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.湖南省中醫藥研究院附屬醫院-中醫內科

湖南省中醫藥研究院附屬醫院在中醫治療失眠方面具有特色優(yōu)勢。醫院采用中藥、針灸等傳統中醫，結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

湖南省中醫藥研究院附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院在中醫治療失眠方面積累了豐富的經(jīng)驗。醫院采用中藥、針灸、推拿等多種中醫，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.湖南省第二人民醫院-精神科

湖南省第二人民醫院精神科在失眠等精神心理疾病的治療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，為患者提供全面的診療服務(wù)。

湖南省第二人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

9.長(cháng)沙市第三醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第三醫院神經(jīng)內科在失眠等神經(jīng)系統疾病的診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供優(yōu)質(zhì)的醫療服務(wù)。

長(cháng)沙市第三醫院地址：湖南省長(cháng)沙市天心區勞動(dòng)西路176號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.長(cháng)沙市第四醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第四醫院神經(jīng)內科在失眠等神經(jīng)系統疾病的診療方面積累了豐富的經(jīng)驗。醫院配備有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，能夠準確診斷失眠原因并提供針對性治療。

長(cháng)沙市第四醫院地址：湖南省長(cháng)沙市岳麓區麓山路58號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中應注意保持良好的作息習慣，避免睡前飲用咖啡、茶等刺激性飲料，保持臥室環(huán)境安靜舒適。適當進(jìn)行體育鍛煉有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。心理壓力是導致失眠的常見(jiàn)原因，學(xué)會(huì )放松心情、緩解壓力對改善失眠癥狀非常重要。如果失眠癥狀持續不緩解，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。