得了牙髓炎，晚上疼痛難忍怎么辦
牙髓炎夜間劇痛可通過(guò)冷敷鎮痛、調整睡姿、藥物緩解、避免刺激及及時(shí)就醫等方式處理。牙髓炎疼痛通常由細菌感染、物理刺激、齲齒惡化、牙周病擴散或牙齒隱裂等原因引起。
1、冷敷鎮痛：
用冰袋包裹毛巾敷于患側面部，每次15分鐘間隔1小時(shí)。低溫能收縮血管減輕局部充血，降低神經(jīng)末梢敏感度。避免直接接觸皮膚防止凍傷，夜間可重復2-3次。
2、調整睡姿：
采用半臥位墊高頭部30度，利用重力減少炎癥區域血液充盈。選擇健側臥位避免壓迫患牙，枕頭高度以保持頸椎自然曲度為佳。持續平躺會(huì )加劇髓腔壓力。
3、藥物緩解：
布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成，對乙酰氨基酚片能阻斷痛覺(jué)傳導，甲硝唑片針對厭氧菌感染。需在醫生指導下使用，避免與酒精或抗凝藥同服。妊娠期禁用布洛芬。
4、避免刺激：
睡前禁用過(guò)熱飲食、甜膩食物及酸性飲料。刷牙時(shí)改用軟毛牙刷輕拂患牙，含漱溫水而非冷水。禁止用牙簽等尖銳物探查齲洞，防止食物殘渣嵌入加重感染。
5、及時(shí)就醫：
開(kāi)髓引流術(shù)能快速釋放髓腔壓力，根管治療可徹底清除壞死組織。急性化膿期需配合抗生素治療，深齲導致的炎癥可能需拔除患牙。延誤治療可能導致頜骨骨髓炎。
日常應保持每日兩次巴氏刷牙法，使用含氟牙膏強化牙釉質(zhì)。餐后使用牙線(xiàn)清理鄰面菌斑，每半年接受專(zhuān)業(yè)潔牙。限制每日精制糖攝入低于25克，多食用奶酪、芹菜等富含鈣質(zhì)和膳食纖維的食物。避免用牙齒開(kāi)瓶蓋等硬物咬合行為，吸煙者需戒煙以減少牙周病風(fēng)險。出現冷熱敏感持續超過(guò)一周時(shí)應盡早就診。
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