半歲寶寶腹瀉可通過(guò)調整飲食結構、補充口服補液鹽、使用益生菌、暫停輔食添加、就醫評估等方式調理。腹瀉可能由喂養不當、病毒性腸炎、乳糖不耐受、細菌感染、過(guò)敏反應等原因引起。

1、調整飲食結構：

繼續母乳喂養或配方奶喂養，適當增加喂養次數減少單次喂養量。母乳中含有免疫球蛋白和生長(cháng)因子，能幫助修復受損腸黏膜。配方奶喂養者可暫時(shí)改用低乳糖或無(wú)乳糖配方奶粉，減輕腸道消化負擔。避免攝入高糖分果汁或飲料，防止滲透性腹瀉加重。

2、補充口服補液鹽：

使用標準口服補液鹽溶液預防脫水，按50-100毫升/次、每次排便后補充。補液鹽能糾正電解質(zhì)紊亂，其葡萄糖成分可促進(jìn)鈉離子吸收。嚴禁自制糖鹽水替代，不當配比可能加重電解質(zhì)失衡。觀(guān)察寶寶尿量、精神狀態(tài)等脫水指征，必要時(shí)增加補液頻次。

3、使用益生菌：

選擇嬰幼兒專(zhuān)用益生菌如雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌等制劑，幫助恢復腸道菌群平衡。益生菌通過(guò)競爭性抑制致病菌定植、增強腸黏膜屏障功能發(fā)揮作用。需與抗生素間隔2小時(shí)服用，避免活性菌被滅活。持續使用至癥狀完全緩解后3-5天。

4、暫停輔食添加：

腹瀉期間暫停新輔食引入，已添加的輔食可保留米糊、蘋(píng)果泥等低渣飲食。避免高纖維、高脂肪食物刺激腸道。癥狀緩解后遵循由少到多、由稀到稠原則逐步恢復輔食，每種新食物觀(guān)察3天無(wú)異常再添加下一種。

5、就醫評估：

出現血便、持續嘔吐、高熱不退、嗜睡等警示癥狀需及時(shí)就醫。醫生可能進(jìn)行大便常規、輪狀病毒檢測等檢查，細菌性腸炎需使用頭孢克肟等抗生素，重度脫水需靜脈補液治療。長(cháng)期腹瀉需排查牛奶蛋白過(guò)敏等非感染性因素。

護理期間注意臀部皮膚清潔，每次排便后用溫水清洗并涂抹氧化鋅軟膏預防尿布疹。保持喂養器具消毒，配制好的配方奶室溫存放不超過(guò)2小時(shí)。記錄每日排便次數、性狀及喂養情況，為醫生評估提供依據?；謴推诳蛇m當補充鋅制劑促進(jìn)腸黏膜修復，但需在醫師指導下使用。環(huán)境溫度維持在24-26℃避免腹部受涼，睡眠時(shí)穿戴棉質(zhì)腹圍。密切觀(guān)察體重變化，每周稱(chēng)重不應低于原有體重的5%。