帕金森逐漸年輕化？發(fā)現這6種異常，不妨去查一下，別放任不管
關(guān)鍵詞：#帕金森
最近門(mén)診遇到個(gè)32歲的程序員，手抖得連咖啡杯都端不穩，還以為是自己熬夜加班的后遺癥。檢查結果出來(lái)時(shí)，他盯著(zhù)"帕金森病"的診斷報告整個(gè)人都懵了："這不是老年病嗎？"你可能不知道，現在帕金森患者的就診年齡正在以每年0.3歲的速度下降。
一、帕金森病年輕化的三大推手
1、基因突變埋伏筆
約15%的早發(fā)型患者存在LRRK2等基因突變，這類(lèi)人群發(fā)病可能提前到40歲前。有家族史的要特別留意手指細微震顫。
2、環(huán)境毒素暗傷人
長(cháng)期接觸農藥、重金屬的人群，患病風(fēng)險比普通人高3倍。務(wù)農人員、化工廠(chǎng)職工出現動(dòng)作遲緩要警惕。
3、腦損傷埋隱患
反復腦震蕩的運動(dòng)員、車(chē)禍幸存者，黑質(zhì)區神經(jīng)細胞受損后，可能在5-10年后顯現癥狀。
二、容易被忽視的六個(gè)早期信號
1、嗅覺(jué)突然失靈
聞不到咖啡香、飯菜味，可能是大腦嗅球區最早出現的病變。數據顯示90%患者首發(fā)此癥狀。
2、睡眠中手舞足蹈
快速眼動(dòng)期出現揮拳、踢腿等劇烈動(dòng)作，比典型震顫早出現10年以上。
3、便秘越來(lái)越重
腸道神經(jīng)叢與大腦同源，頑固性便秘可能是神經(jīng)退化的首個(gè)警.報。
4、寫(xiě)字越來(lái)越小
筆跡突然變小變密，醫學(xué)上稱(chēng)為"小寫(xiě)癥"，是手部肌肉僵直的典型表現。
5、面具臉出現
眨眼次數減少、表情呆板，不一定是心情差，可能是面部肌肉控制異常。
6、聲音變輕變啞
聲帶肌肉僵化會(huì )導致音量逐漸降低，自己卻很難察覺(jué)這種變化。
三、三個(gè)護腦防病的關(guān)鍵時(shí)段
1、25歲開(kāi)始筑防線(xiàn)
青年期就要避免頭部撞擊，接觸化學(xué)品必須做好防護。每周3次有氧運動(dòng)能提升腦神經(jīng)營(yíng)養因子。
2、35歲加強監測
中年后每年做一次神經(jīng)系統體檢，重點(diǎn)關(guān)注動(dòng)作靈活性和平衡能力。突然寫(xiě)不好鍵盤(pán)打字要當心。
3、45歲重點(diǎn)干預
出現任一早期癥狀立即就醫，疾病前5年是黃金干預期。太極拳等節奏運動(dòng)能顯著(zhù)延緩病情。
四、現代醫學(xué)的三大防治突破
1、腸道菌群調節
特定益生菌組合能減輕神經(jīng)炎癥，臨床試驗顯示可改善30%運動(dòng)癥狀。
2、光生物調節
特定波長(cháng)的近紅外光照射，能促進(jìn)線(xiàn)粒體功能，國外已用于改善肢體僵硬。
3、數字療法
通過(guò)手機APP進(jìn)行語(yǔ)音分析、步態(tài)監測，比傳統診斷提前2年發(fā)現異常。
那位程序員現在每天帶著(zhù)智能手環(huán)監測震顫幅度，配合神經(jīng)康復訓練，病情控制得比許多老年患者還好。記住，帕金森病早發(fā)現三個(gè)月，可能就多贏(yíng)得三年高質(zhì)量生活。要是發(fā)現自己扣紐扣變笨拙、走路時(shí)手臂擺動(dòng)減少，別猶豫，盡快去神經(jīng)內科做個(gè)詳細檢查。你的大腦，值得最好的守護。
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