兩個(gè)鼻孔交替鼻塞怎么回事
兩個(gè)鼻孔交替鼻塞可能與生理性鼻周期、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、生理性鼻周期
人體存在自然的鼻周期現象，兩側鼻腔黏膜血管會(huì )周期性充血收縮，導致通氣量交替變化。通常每2-7小時(shí)輪換一次，屬于正常生理現象。無(wú)須特殊處理，保持室內濕度適宜即可。
2、過(guò)敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，鼻黏膜發(fā)生變態(tài)反應性炎癥，表現為陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕及交替性鼻塞?？赡芘c遺傳體質(zhì)、環(huán)境暴露有關(guān)?？勺襻t囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物控制癥狀。
3、慢性鼻炎
長(cháng)期炎癥刺激導致鼻甲黏膜肥厚，血管舒縮功能紊亂，常見(jiàn)于反復感冒或空氣污染暴露者。癥狀包括持續性鼻塞伴黏稠分泌物。建議采用生理鹽水鼻腔沖洗，必要時(shí)使用布地奈德鼻噴霧劑或桉檸蒎腸溶軟膠囊改善通氣。
4、鼻中隔偏曲
鼻腔結構發(fā)育異?；蛲鈧麑е卤侵懈羝蛞粋?，使狹窄側鼻腔通氣受阻，可能伴隨頭痛或反復鼻出血。輕度偏曲可通過(guò)鼻用減充血劑臨時(shí)緩解，嚴重者需行鼻中隔矯正術(shù)。
5、鼻息肉
鼻腔內半透明腫物多由慢性炎癥誘發(fā)，好發(fā)于中鼻道，可單側或雙側發(fā)生。除交替鼻塞外，常伴嗅覺(jué)減退。小息肉可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑抑制生長(cháng)，體積較大時(shí)需行鼻內鏡手術(shù)切除。
建議避免用力擤鼻，冬季外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。若鼻塞持續超過(guò)兩周或伴隨膿涕、面部脹痛等癥狀，需及時(shí)就診耳鼻喉科排除鼻竇炎等繼發(fā)感染。日?？捎?1-42℃蒸汽熏鼻促進(jìn)血液循環(huán)，睡眠時(shí)墊高床頭有助于減輕鼻腔充血。
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