牙齦炎可能由牙菌斑堆積、內分泌變化、營(yíng)養不良、藥物副作用、系統性疾病等原因引起，牙齦炎可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療、中醫調理等方式治療。

1、牙菌斑堆積

牙菌斑長(cháng)期堆積在牙齦邊緣會(huì )刺激牙齦組織，導致牙齦紅腫出血。牙菌斑可能與口腔清潔不徹底、牙齒排列不齊等因素有關(guān)，通常表現為牙齦出血、口臭等癥狀。治療時(shí)可使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口腔粘貼片等藥物控制炎癥，同時(shí)需配合超聲波潔牙清除菌斑。

2、內分泌變化

妊娠期或青春期激素水平波動(dòng)會(huì )使牙齦血管通透性增加，容易發(fā)生炎癥反應。這種情況通常伴隨牙齦增生、易出血等表現。建議加強口腔護理，使用軟毛牙刷，可輔助使用金銀花漱口水緩解癥狀，必要時(shí)需在醫生指導下進(jìn)行牙齦成形術(shù)。

3、營(yíng)養不良

長(cháng)期缺乏維生素C會(huì )導致牙齦結締組織修復能力下降。這種生理性因素引起的牙齦炎表現為牙齦萎縮、質(zhì)地松軟。日常應多食用獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的食物，配合使用維生素C泡騰片補充營(yíng)養，避免進(jìn)食過(guò)硬過(guò)燙食物刺激牙齦。

4、藥物副作用

長(cháng)期服用苯妥英鈉、硝苯地平等藥物可能引起藥物性牙齦增生。這種情況通常伴隨牙齦體積增大、質(zhì)地堅韌等癥狀。治療需在醫生指導下調整用藥方案，配合使用康復新液含漱，嚴重者需進(jìn)行牙齦切除術(shù)改善外觀(guān)和功能。

5、系統性疾病

白血病、糖尿病等系統性疾病會(huì )導致牙齦組織抵抗力下降。這類(lèi)病理性牙齦炎常表現為牙齦自發(fā)性出血、潰瘍不愈等癥狀。需積極治療原發(fā)病，局部使用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠促進(jìn)愈合，必要時(shí)需進(jìn)行牙齦電凝止血等處理。

預防牙齦炎需建立每日兩次的正確刷牙習慣，配合使用牙線(xiàn)清理牙縫。每半年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)潔牙，及時(shí)清除牙結石。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免過(guò)冷過(guò)熱食物刺激。吸煙者應戒煙，糖尿病患者需嚴格控制血糖。出現持續牙齦出血、腫脹時(shí)應及時(shí)就診口腔科，避免發(fā)展為更嚴重的牙周疾病。孕婦及正畸患者應加強口腔衛生維護，可選用兒童軟毛牙刷減少刺激。