在過(guò)去，大家通常不把妊娠反應當一回事，總覺(jué)得它是一切正常的生理需要，不用獨特的醫治。實(shí)際上這類(lèi)見(jiàn)解是十分不正確的，由于比較嚴重的妊娠反應不但對孕婦自身的身心健康不好，對胎兒的智力生長(cháng)發(fā)育也是很不好的。

醫學(xué)臨床研究說(shuō)明，在孕期的前三個(gè)月，通常是決策新生嬰兒智力多少最重要的階段。從胎兒的全部發(fā)育階段看來(lái)，其心、腦、口、牙、耳、腭等人體器官分裂，均在前三個(gè)月內產(chǎn)生。

殊不知，十分感到遺憾的是，孕婦的妊娠反應經(jīng)常是在這一緊要關(guān)頭最比較嚴重。雖然現階段有的專(zhuān)家學(xué)者覺(jué)得這類(lèi)反映是胎兒為了更好地避免 食物中毒事件而產(chǎn)生的防范意識功效，但這類(lèi)反映假如比較嚴重，便會(huì )產(chǎn)生比較嚴重的不良影響，給孕媽及其胎兒導致一定損害。在懷孕早期，孕婦的胚胎會(huì )代謝出一種叫hcg促性腺素的化學(xué)物質(zhì)。據覺(jué)得該化學(xué)物質(zhì)能抑止胃酸的代謝，使胃酸明顯降低，致使身體胃蛋白酶的魅力大幅度降低，危害孕婦的一切正常消化作用，讓人造成惡心想吐、反胃、食欲不佳、食欲飲食等狀況。致使孕婦發(fā)生削瘦、體重下降等病癥，立即危害著(zhù)胎兒的身心健康，比較嚴重的時(shí)候會(huì )危害胎兒的營(yíng)養成分需要量及大腦神經(jīng)的生長(cháng)發(fā)育。據調查，在低休重的新生嬰兒中，約有30%不一樣水平地存有著(zhù)精神實(shí)質(zhì)和智力層面的難題，低體重兒有先天性出現異常的比正常體重兒多8倍。

即然妊娠反應是一種一切正常的、臨時(shí)的生理現象，為了更好地未來(lái)小孩與孕婦的身心健康，孕婦應予以開(kāi)展飲食調節和醫治。采用少食多餐，嘔吐再吃的方法，吃一些爽口的食品類(lèi)，并適度多吃一些對小孩頭部生長(cháng)發(fā)育的食品類(lèi)。例如蛋白、碳酸鹽、維他命和糖等，能夠適度提升。故孕婦在飲食全過(guò)程中應多元化，吃一些蛋類(lèi)食品、牛乳、魚(yú)、肉、蛋白質(zhì)食物、豆類(lèi)食品、紫菜、蔬菜水果、新鮮水果等食材，要留意大小糧配搭，常常轉換花式，也可以隨口感適度加些調味料。以推動(dòng)了胃口，提升孕婦以及胎兒的營(yíng)養成分，為小孩腦部發(fā)育確立深厚的物質(zhì)條件。