男人早泄該怎么治
男性早泄可通過(guò)行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫調理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。
1、行為療法
行為療法主要包括停動(dòng)法和擠壓法，通過(guò)中斷性刺激或擠壓陰莖根部降低興奮度。伴侶共同參與訓練有助于建立信心，重復進(jìn)行可延長(cháng)射精潛伏期。日常避免過(guò)度自慰，性交前排尿排空膀胱。
2、局部麻醉藥物
利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。使用前需清潔陰莖，性交前20分鐘涂抹并佩戴避孕套避免伴侶黏膜麻木?？赡艹霈F局部灼熱感，過(guò)敏體質(zhì)者禁用。
3、口服藥物
達泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑需按需服用，帕羅西汀片需連續用藥。藥物可能引發(fā)頭暈或胃腸道反應，嚴重心血管疾病患者慎用。需配合醫生調整劑量，禁止自行增減藥量。
4、心理治療
認知行為治療可糾正對性功能的錯誤認知，緩解焦慮抑郁情緒?；橐鲎稍?xún)能改善伴侶關(guān)系，消除性交壓力。建議記錄性行為日記輔助評估，避免將偶爾早泄歸因于器質(zhì)性疾病。
5、中醫調理
金鎖固精丸、五子衍宗丸適用于腎氣不固型早泄，知柏地黃丸對陰虛火旺型有效。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，艾灸命門(mén)穴需專(zhuān)業(yè)醫師操作。飲食宜食用山藥、芡實(shí)等健脾固精食材。
建議保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌控制力，性交時(shí)使用厚質(zhì)避孕套降低敏感度。飲食注意補充鋅元素，限制酒精及辛辣刺激食物。若早泄伴隨尿頻、會(huì )陰疼痛等癥狀，需排查慢性前列腺炎等器質(zhì)性疾病。
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