牙齦萎縮牙齒松動(dòng)通常由牙周炎、牙齦炎、咬合創(chuàng )傷、骨質(zhì)疏松、糖尿病等因素引起，可通過(guò)牙周基礎治療、咬合調整、藥物治療、手術(shù)治療、日常護理等方式改善。牙齦萎縮牙齒松動(dòng)可能與牙菌斑堆積、牙結石刺激、牙齒排列不齊、激素水平變化、全身性疾病等因素有關(guān)，通常表現為牙齦紅腫、出血、牙齒敏感、咀嚼無(wú)力、牙齒移位等癥狀。

1、牙周基礎治療

牙周基礎治療是改善牙齦萎縮牙齒松動(dòng)的首要措施，包括齦上潔治和齦下刮治。齦上潔治能清除牙齒表面的牙菌斑和牙結石，齦下刮治可去除牙齦下方的牙結石和病變組織。治療過(guò)程中可能使用超聲波潔牙機或手工刮治器，治療后牙齦炎癥會(huì )逐漸消退，牙齒松動(dòng)度可能有所改善。牙周基礎治療需要定期進(jìn)行，通常每半年到一年重復一次。

2、咬合調整

咬合創(chuàng )傷會(huì )導致牙齒受力不均，加速牙齦萎縮和牙齒松動(dòng)。咬合調整通過(guò)調磨牙齒高點(diǎn)或使用咬合墊，使牙齒受力分布更均勻。對于存在夜磨牙或緊咬牙習慣的患者，可能需要佩戴咬合墊保護牙齒。咬合調整后牙齒的穩定性可能提高，牙齦萎縮進(jìn)展可能減緩。咬合調整需要由專(zhuān)業(yè)牙醫操作，避免自行調磨牙齒。

3、藥物治療

牙齦萎縮牙齒松動(dòng)可遵醫囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、甲硝唑口頰片、西帕依固齦液等藥物。鹽酸米諾環(huán)素軟膏能抑制牙周致病菌生長(cháng)，甲硝唑口頰片可控制厭氧菌感染，西帕依固齦液有助于改善牙齦微循環(huán)。藥物治療通常作為輔助手段，需配合其他治療措施。使用藥物期間可能出現口腔黏膜刺激等不良反應，應及時(shí)咨詢(xún)醫生。

4、手術(shù)治療

對于重度牙齦萎縮牙齒松動(dòng)，可能需要進(jìn)行牙齦移植術(shù)或牙周翻瓣術(shù)。牙齦移植術(shù)通過(guò)取用腭部黏膜組織覆蓋暴露的牙根，牙周翻瓣術(shù)可清除深部感染組織并促進(jìn)牙周組織再生。手術(shù)治療能有效改善牙齦萎縮和牙齒松動(dòng)，但存在術(shù)后腫脹、疼痛等風(fēng)險。手術(shù)治療后需要嚴格遵醫囑護理，定期復查評估恢復情況。

5、日常護理

日常護理對預防和改善牙齦萎縮牙齒松動(dòng)至關(guān)重要。建議使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法，配合牙線(xiàn)或沖牙器清潔牙縫。選用含氟牙膏和抗菌漱口水有助于控制牙菌斑。避免吸煙和過(guò)量飲酒，減少碳酸飲料攝入。均衡飲食，適量補充維生素C和鈣質(zhì)。定期口腔檢查能早期發(fā)現并處理問(wèn)題，防止病情惡化。

牙齦萎縮牙齒松動(dòng)患者應保持良好口腔衛生習慣，每天至少刷牙兩次，每次不少于兩分鐘。飲食上多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果和富含鈣質(zhì)的乳制品，避免過(guò)硬過(guò)黏食物。戒煙限酒，控制全身性疾病如糖尿病。定期進(jìn)行口腔檢查和專(zhuān)業(yè)清潔，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)治療。保持心情愉悅，避免過(guò)度焦慮，必要時(shí)可尋求心理疏導。牙齦萎縮牙齒松動(dòng)的治療需要長(cháng)期堅持，患者應積極配合醫生制定個(gè)性化治療方案。