孕婦高血壓不吃藥行嗎怎么辦
孕婦高血壓是否需要服藥需根據病情嚴重程度決定，輕度高血壓可通過(guò)生活方式調整控制，中重度高血壓通常需要遵醫囑用藥。妊娠期高血壓可能由血管痙攣、胎盤(pán)功能異常、遺傳因素、營(yíng)養失衡、精神緊張等原因引起，可通過(guò)低鹽飲食、適度運動(dòng)、血壓監測、藥物治療、住院觀(guān)察等方式干預。
1、低鹽飲食
每日食鹽攝入量控制在5克以?xún)?，避免腌制食品、加工肉?lèi)等高鈉食物。增加新鮮蔬菜水果攝入，補充鉀離子有助于鈉的排出。烹飪時(shí)用檸檬汁、香草等代替部分鹽調味，減少外食頻率以控制隱形鹽攝入。
2、適度運動(dòng)
選擇散步、孕婦瑜伽等低強度有氧運動(dòng)，每周3-5次，每次20-30分鐘。運動(dòng)時(shí)注意監測心率，避免憋氣動(dòng)作和仰臥位運動(dòng)。運動(dòng)前后做好熱身與放松，出現頭暈、宮縮等情況立即停止。
3、血壓監測
每日早晚定時(shí)測量血壓并記錄，選擇經(jīng)過(guò)認證的上臂式電子血壓計。測量前靜坐5分鐘，袖帶與心臟平齊。若收縮壓持續超過(guò)140mmHg或舒張壓超過(guò)90mmHg，或出現頭痛、視物模糊等癥狀需及時(shí)就醫。
4、藥物治療
對于血壓控制不佳者，醫生可能開(kāi)具拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片、甲基多巴片等妊娠期相對安全藥物。嚴禁自行調整劑量或停藥，用藥期間需定期復查肝腎功能、胎兒發(fā)育等指標。
5、住院觀(guān)察
出現血壓驟升、蛋白尿、血小板減少等子癇前期征兆時(shí)需立即住院。醫院會(huì )通過(guò)靜脈用藥控制血壓，監測母胎狀況，必要時(shí)提前終止妊娠。住院期間需絕對臥床，避免聲光刺激。
妊娠期高血壓患者應保證每日7-8小時(shí)睡眠，采取左側臥位改善胎盤(pán)供血。保持情緒穩定，避免焦慮緊張情緒刺激交感神經(jīng)興奮。每周進(jìn)行尿蛋白檢測和胎心監護，定期產(chǎn)科隨訪(fǎng)評估胎兒生長(cháng)情況。若出現持續性頭痛、上腹痛、視力改變或胎動(dòng)異常，須立即急診處理。
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