寶寶受涼吐奶可通過(guò)調整喂養姿勢、控制單次奶量、拍嗝排氣、腹部保暖、遵醫囑用藥等方式緩解。受涼吐奶通常由胃腸受寒刺激、喂養不當、胃食管反流、腸道功能紊亂、感染性胃腸炎等原因引起。

1、調整喂養姿勢

哺乳時(shí)保持寶寶頭高腳低45度傾斜，避免平躺喂奶。喂奶后豎抱20分鐘有助于減少胃內壓，母乳喂養需讓寶寶完全含住乳暈。奶瓶喂養應選擇適合月齡的奶嘴孔徑，避免流速過(guò)快導致嗆奶。受涼后胃腸蠕動(dòng)異常時(shí)，可嘗試半坐位姿勢喂養。

2、控制單次奶量

受涼期間將單次喂奶量減少三分之一，增加喂養頻次至8-10次/日。配方奶喂養者按體重每公斤100-120毫升計算全日總量，分次給予。避免過(guò)度喂養加重胃腸負擔，吐奶嚴重時(shí)可暫停喂養1-2小時(shí)觀(guān)察?；謴推谥饾u增加單次奶量至正常水平。

3、拍嗝排氣

每喂5-10毫升奶后暫停拍嗝，采用豎抱拍背法：一手托住寶寶臀部，另一手呈空心掌由下向上輕拍背部?；蜃寣殞氉诩议L(cháng)大腿，前傾30度輕撫背部。拍嗝時(shí)間持續3-5分鐘，直至排出吞入的空氣。吐奶后需重新拍嗝再繼續喂養。

4、腹部保暖

使用40℃左右暖水袋隔毛巾熱敷腹部10分鐘，每日2-3次。穿著(zhù)連體衣或護肚圍避免臍部受涼，睡眠時(shí)加蓋輕薄的棉質(zhì)腹圍。按摩時(shí)順時(shí)針輕揉腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)段。環(huán)境溫度建議維持在24-26℃，避免穿堂風(fēng)直吹。

5、遵醫囑用藥

細菌性腸炎可遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節菌群，輪狀病毒腸炎可用蒙脫石散保護腸黏膜。胃食管反流可短期使用西甲硅油乳劑減少泡沫，腸痙攣適用顛茄口服溶液緩解平滑肌痙攣。用藥需嚴格按體重計算劑量，避免與奶液混合服用。

家長(cháng)需每日記錄吐奶次數、性狀及伴隨癥狀，出現噴射性嘔吐、血性嘔吐物、尿量減少、精神萎靡需立即就醫?；謴推谖桂B應選擇低乳糖配方奶或母乳前段奶，避免高脂難消化食物。保持寶寶口鼻腔清潔，吐奶后及時(shí)側臥防止誤吸。注意觀(guān)察體重增長(cháng)曲線(xiàn)，持續吐奶超過(guò)3天或體重下降需兒科評估是否存在幽門(mén)狹窄等器質(zhì)性疾病。